☆ごはん
　☆ホキのごまがらめ
　☆かきたま汁
　☆じゃこキャベツ
　☆冷凍みかん
　☆牛乳

　　今日は「五つの輪献立」の日で、主食・主菜・副菜・乳製品・
　果物の五つがそろった献立です。　バランスよく食べて、じょうぶな
　体を作りましょう。
　　ホキはしょうががきいたたれにつけて、米粉をまぶして油で
　揚げた後、あまからいたれとごまをからめました。米粉を使うと
　とてもさっくりと軽く揚がります。