★今日の給食★

・ごまじゃこごはん

・いかの松かさ焼き

・くきわかめのきんぴら

・呉汁

・牛乳

明日１１月８日は「いい歯(１１・８)の日」です。それに合わせて、今日はかみごたえのある献立にしています。

かむことで、歯やあごが健やかに育ち、唾液が分泌されて消化も良くなります。また、早食いを抑えるので、肥満予防にもつながります。

昔と比べると、日本人はかむ回数が少なくなっているので、「いい歯の日」をきっかけに、かむことを意識して食事ができるとよいですね！