生活習慣病などを予防し、健康な生活を維持するためにも野菜の摂取量は1日350ｇを目標にしています。野菜をたっぷり食べて、毎日を元気に過ごし、病気も予防しましょう！

🍅野菜の働きを知っていますか？
　一口目を野菜から食べ始めると、食べすぎや病気を防いだりしてくれる良い効果があります。苦手な野菜がある人は、お腹がすいていつ時に野菜から食べるとおいしく感じやすいですよ。

🍅今日は野菜たっぷりの献立です！
　　　スパゲッティミートソース　196.7ｇ　＋　黄桃缶0ｇ　＋　コーンサラダ54ｇ　
　　＝給食で食べる野菜の量250.7ｇ
　野菜350ｇまであと99.3ｇは、家で食べましょう！