今日の給食では秋の彩りごはんです。

食べているところは実ではなく、「種」！

私たちが食べている部分は、実ではなく種の部分です。外側の、トゲトゲしたイガは皮、茶色くてかたい皮が果肉、食べている中身が種です。

　　イガ＝皮　　　
　　茶色の皮＝果肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　中身＝たね　　

１粒の中に栄養がいっぱい
でんぷん質が豊富で、やさしい甘さの栗には、ビタミンCカリウム、食物繊維、　カルシウムなど、健康を維持するために必要な栄養も多く含まれています。