献立：秋の彩りごはん、赤魚の薬味焼き、根菜ごま汁、くだもの
☆栗は栄養たっぷり☆
　栗には、ビタミンやおなかの調子を整える食物せんいが多く含まれています。
八王子市にも栗の木がたくさんあります。外に出て、栗を探してみましょう！
　今日の「秋の彩りごはん」にはホクホクの栗が入っていましたね。
　とてもおいしかったですね！