🍅夏野菜　どんなものがあるかな？

　◎トマト　　　◎きゅうり　　◎ピーマン　　◎なす　　◎オクラ　　◎ゴーヤ

🍅夏野菜を食べよう！

　　　★汗をかいて失ったビタミンやミネラル（無機質）がとれる！

　★きゅうりやなすなどは、体の熱を冷ましてくれる！

　★水分が多いので、水分補給にもなる！

　　　暑い夏にぴったりのはたらきや栄養素があるのが「夏野菜」です！

　　　旬の夏野菜をたくさん食べて、暑い夏も元気に過ごしましょう！

　今日の給食では、　トマトと卵のスープ　を食べます。しっかり食べましょう！