3月10日の給食 ～わかめ～
- 公開日
- 2026/03/11
- 更新日
- 2026/03/11
給食
わかめは、ミネラル・ビタミン・食物繊維など、さまざまな栄養素を豊富に含む食品です。わかめに含まれるミネラルのうち、カルシウムには骨や歯を形成する働きがあり、食物繊維は腸内環境を整える働きがあります。今日はサラダに入れました！
