麦ごはん
いかの香味炒め
かりかりじゃこサラダ
呉汁
牛乳

１１月８日は、いい歯の日です。

よくかんで食べると、虫歯予防の他にも

・食べ過ぎを防いで肥満予防
・食べ物が小さくなるので消化がよくなる
・脳を刺激して、頭の働きがよくなる
・歯並びがよくなる

など、いいことがたくさんあります。

今日の給食はよくかんで食べる献立です。
いつもよりかむことを意識して食べられたことと思います。