ごはん
さんまの甘辛揚げ
けんちん汁
梅おかかキャベツ
くだもの（みかん）
牛乳

短冊切りにしたさんまに、しょうが・しょうゆ・酒で下味をつけておき、
片栗粉をまぶして油でカラッと揚げました。

しょうゆ・みりん・さとう・水を沸かして作ったたれを、
揚げたてのさんまにからめました。

子供たちにも大人気で、「から揚げおいしい！」と
おかわりしてくれていました。