かみかみごはん
赤魚の薬味焼き
豚汁
まめナッツ黒糖
牛乳

６月４日から１０日は、『歯と口の健康週間』です。
よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。
「だ液」にはむし歯菌が増えないようにする作用があるため、
よくかんで食べるとむし歯予防になるのです。
よくかむと、むし歯予防の他にもいいことがあります。
食べ過ぎを防ぐ。
のみこみや消化を助ける。
脳を刺激して、頭の働きがよくなる。

今日の給食は、よくかんで食べることを意識した献立になっています。