ごはん
ししゃもの七味焼き
塩肉じゃが
ごまあえ
牛乳

八王子産のたまねぎは、５月から９月が旬です。
約２４４トンものたまねぎが収穫されます。
今日の塩肉じゃがのたまねぎは、
八王子市小比企町で収穫したたまねぎです。

たまねぎの辛い成分には、汗を出したり、
食べ物の消化をよくしたり、体にとても良い
働きがあります。

ごまあえにも八王子産の小松菜を使いました。