◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　　・まるパン
　　　　　　・れんこんのハンバーグ
　　　　　　　　　　〜おろしだれ〜
　　　　　　・粉吹き芋
　　　　　　・ほうれん草のソテー
　　　　　　・レタスのスープ
　　　　　　・牛乳

　れんこんはビタミンＣ、カリウム、カルシウム、鉄、銅、ビタミンB1・B2が含まれており、ビタミンＣの供給源としての役割が期待できます。
　今日は　シャキシャキした歯ごたえが楽しめるように
あらく刻んでハンバーグにいれました。