1月27日(木)
- 公開日
- 2011/01/27
- 更新日
- 2011/01/27
給食室から
◆今日のきゅうしょく◆
・磯ごはん
・豆腐ボールの甘酢あん
・鶏肉と里芋の煮物
・くきわかめのにんにく炒め
・牛乳
本日の「まごわやさしい」
ま【豆類】・・・青大豆
ご【種実類】・・・白ごま
わ【海草類】・・・わかめ・茎わかめ・ひじき
や【野菜】・・・長ねぎ・にんじん・いんげん・にんにく
さ【魚・小魚】・・・ちりめんじゃこ・干しほたて
し【きのこ類】・・・干しいたけ
い【いも類】・・・さといも・こんにゃく
一食で、全ての食材がとれるスペシャル献立です。
今日の給食に使われている食材は【19品目】
健康のために一日30品目とりましょう!と
言われています。
ご家庭でも、バランスの良い食事の目安
「まごわやさしい」
を是非 献立に取り入れてみてください。