【レシピ】ホキのごまがらめ
- 公開日
- 2016/06/29
- 更新日
- 2016/06/29
給食室から
ホキのごまがらめのレシピを紹介します。
材料 4人分
ホキ(白身魚) 4切
薄力粉 適量
片栗粉 適量
揚げ油
砂糖 10g
しょうゆ 10g
酒 5g
みりん 5g
白ごま 5g
作り方
1 ホキに薄力粉と片栗粉を合わせたものをまぶす。
2 1を油で揚げる。
3 砂糖〜みりんまでの材料を合わせて加熱する。
4 ゴマを煎っておく。
5 揚げたホキに3のたれをからめ、さらに4のゴマをまぶし出来上がり。