◆◇◆　献立　◆◇◆

ごはん
ホキのごまがらめ
もずくの味噌汁
ピリ辛きゅうり
牛乳



ホキのゴマからめは、ホキ（白身魚）に片栗粉と薄力粉をまぶして、油で揚げ、
甘辛いたれと煎ったごまをまぶしました。冷めてもおいいしいので、お弁当のおかずとしてもぴったりです。また、このたれは、鶏のから揚げなどともあいます。