◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　　・麦ごはん
　　　　　　・鮭の塩焼き
　　　　　　・じゃがいものそぼろ煮
　　　　　　・しめじの炒り煮
　　　　　　・牛乳

　「しめじの炒り煮」はしめじをごま油で炒めて　酒とみりん、しょうゆ、
七味唐辛子で味付けしました。
　教室を回ると、『きのこ嫌〜い(>_<)』なんて子もいましたが・・・
【しめじ】や【えのきだけ】などの『きのこ類』には
食物センイがたっぷり、おなかのおそうじや、体の調子を整える、
大事な働きがあるんだよ〜！　秋の味覚を食べてみよう(^O^)