☆　今日の献立　☆

・梅若じゃこごはん
・いかの香味焼き
・みそけんちん汁
・五目煮豆
・牛乳

　今日は、明日からの「歯と口の衛生週間」にちなみ、カミカミ献立です。
わかめ、ちりめんじゃこ、いか、ごぼうやにんじんなどの根菜、こんにゃく
大豆など、よくかんで食べる食べ物をそろえました。
　よくかむことには、消化を助けるだけでなく、さまざまな効果があると
いわれています。（食育メモ「歯と口の衛生週間」をご覧ください。）
　かみごたえのあるかたい食べ物でなくても、よくかんで食べる習慣をつけ
たいですね。


☆　食材の産地　☆

・にんにく：青森県
・ごぼう　：青森県
・ながねぎ：茨城県
・にんじん：千葉県
・しょうが：高知県
・じゃがいも：長崎県