☆　今日の献立　☆

・まるパン
・バーベキューチキン
・ボイルサラダ
・ポテトポタージュ
・りんごジュース

　バーベキューチキンは、タバスコを少量入れたピリッとしたケチャップ
ベースのたれに鶏肉をつけこみ、オーブンで焼きました。
　焼き上がりはタバスコの辛みはやわらぎ、パンにはさんで食べるのに
ちょうどいい味になりました。

【バーベキューチキンのたれ：１人分】
　・おろしにんにく　少々
　・白ワイン　　　　小さじ１／２
　・ケチャップ　　　小さじ２
　・タバスコ　　　　少々（お好みで）
　・さとう　　　　　小さじ２／３
　・しょうゆ　　　　小さじ１／３

　タバスコをマスタードにかえてもおいしいです。
バーベキューなどでお試しください。


☆　食材の産地　☆

・にんにく：青森県
・きゅうり：群馬県
・キャベツ：神奈川県
・パセリ　：香川県
・じゃがいも：長崎県
・たまねぎ：佐賀県