セサミトースト

ビーンズトマトシチュー

じゃこサラダ

牛乳

セサミトーストは、白ごまをすったものバター、砂糖を混ぜ合わせ、１枚ずつパンに塗り、オーブンでこんがり焼き上げました。

健康で過ごしていけるよう、野菜を「１日３５０ｇ以上食べましょう」という目標があります。

シチューとサラダは、野菜をたっぷり使っています。小学校は約１５８ｇ、中学校で２０５ｇの野菜が取れます。