ミニハードル走に取り組んでいます。今日のめあては「自分に合ったインターバルを見付けよう」です。5m,5.5m,6mの間隔のコースを走り、リズミカルに跳べるコースを見付けました。ハードルが高くなった時でも安定して跳べるように今から練習をしています。

終わった後は片付けを行い、しっかりと水分を補給しました。