7月29日の給食

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 今日の献立

   ★ごはん ★さばのみそ煮 ★小松菜の煮びたし

   ★すまし汁 ★牛乳


 今日は「さばのみそ煮」です。さばは、体の色がキラキラした青なので青魚と呼ばれます。青魚に含まれる【あぶら】は頭の回転を良くする働きを持っています。魚の【あぶら】は血をサラサラにするので、体にとても良いです。
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