7月27日の給食

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 今日の献立

   ★ビビンバ ★ごまめナッツ 

   ★にらたまスープ ★牛乳


 今日の『ごまめナッツ』は、小魚とごまとアーモンドを炒って、甘辛く味をつけたものです。小魚は カルシウムという歯や骨を強くする栄養素たくさん入っています。ごま・アーモンドには、おなかの掃除やイライラを抑える力があります。その他、血を作る力も持っている優秀な食材です。

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