2月18日の給食主食☆ごはん 主菜☆鮭のごまみそ焼き 副菜☆小松菜汁、くきわかめのきんぴら 果物☆みかん(せとか) ☆牛乳 今日は、栄養バランスが良い献立でした。 バランスが良いとは、主食、主菜、副菜(2つ)、果物、乳がそろっていて、必要な栄養素がまんべんなくとれることです。 毎日そろえることは難しいですが自分で食事を選ぶときに、バランスを考えて選べるようになるとよいですね!5つの輪献立は、毎月1回は必ず出しています。 これからも続けていきたいと思います。 今日の八王子産は ながねぎ、こまつな でした。 |