9月２日の給食
里芋のおはなし〜 里芋は、里でとれる芋で「里芋」と呼ばれるようになりました。 里芋をむくと、手がかゆくなるのは、「シュウ酸カルシウム」と いう成分が針のような形をしていて、手を刺激するからです。 今日の給食では、豚汁を食べます。 9月１日の給食
８月31日〜9月5日は防災週間 アルファ化米を知っていますか？ アルファ化米は、地震などの災害が起きて、ガスや電気を使え なくなっても、水を注ぐだけで食べることができます。 もしもの時にそなえて、日頃から災害について話あってみましょう！ 8月３１日の給食
長い夏休みも終わり今日から二学期の給食が始まります。 徐々に学校の生活に慣れていけるよう、姿勢を正して しっかりいただきましょう！ 7月２１日の給食
今日は一学期最後の給食でした。みんな残りもなく、 とても良く食べていましたね。もうすぐ夏休みで 生活が不規則になりがちですが、気をつけて楽しい 夏休みを過ごしましょう！ 7月１９日の給食
小玉すいか・牛乳 八王子市の姉妹都市小田原市の名産「下中たまねぎ」 は、海風と栄養豊富な土壌で育ち、辛みが少なく、 やわらかい食感が特徴です。今日はスープにして いただきます。 7月２０日の給食
コールスロー・ミネストローネ・牛乳 はちみつは、ミツバチたちが花の蜜を集めて、巣の中 で加工して蓄えたものです。自然界で最も甘い蜜とも 言われています。花の種類によって、味や色、香り が違います。今日の給食では八王子産はちみつを 使った八王子ハニーマスタードチキンを食べます！ 7月１５日の給食
かぼちゃのクリームスープ・牛乳 白身魚のハーブ焼きは、メルルーサを使いました。 塩・こしょう・白ワイン・セロリ・にんにく・パセリ オリーブ油をまぶしてオーブンで焼きました。 ハーブのよい香りが、白身魚に合います。 7月１４日の給食
ゆばとわかめのすまし汁・牛乳 さばのカレー揚げは、根生姜・酒・醤油の下味に しばらく漬け込み、それにでんぷんをまぶし油で 揚げました。カリッとして、カレーの風味でとっても おいしいですよ！ 7月１３日の給食
フルーツヨーグルト・牛乳 野菜から食べてみよう！ 「ベジファースト」という言葉があるように、食べ過ぎ や病気を防いでくれるよい習慣です。苦手な野菜がある 人は、お腹がすいてる時に野菜から食べると食べやすいです。 今日は、２年生のみなさんが育ててくれた「きゅうり」を サラダに使用しました。パリパリのおいしいきゅうりです。 7月１２日の給食
パイン缶・牛乳 和み献立〜沖縄県の郷土料理 ゴーヤチャンプルーの「チャンプルー」は沖縄の方言で 「混ぜ合わせた」という意味です。今日のゴーヤは塩もみ して、湯がいたので苦みがやわらいでいます。 郷土料理を大切に、おいしく食べましょう！ ７月１１日の給食
冷凍みかん・牛乳 キムチは発酵食品であり、カプサイシンという成分も含まれ、 脂肪を燃焼する働きがあります。今日のキムチチャーハンには キムチ・豚肉のほか、野菜も入っていますが、キムチの味で 食べやすいかと思います。 7月８日の給食
枝豆・牛乳 枝豆は、「野菜」と「豆」の栄養素を両方をもっています。 疲れをとったり、お肌をきれいにするので、暑くて日差し の強い夏にはぴったりです！ 7月７日の給食
七夕には「そうめん」を食べる地域があります。これは、 「そうめん」を織り姫の機織りの糸にみたてているからと いわれています。今日の給食では、そうめんを 天の川に見立てた七夕汁をいただきます。 7月６日の給食
ふかしとうもろこし・牛乳 とうもろこしは、イネの仲間の植物です。米、麦と ならんで、「世界三大穀物」のひとつですが、種類によって 穀物か野菜かに分かれます。野菜に分類されるスイートコーンは ゆでたり、焼いたり、缶詰のホールコーンでもおなじみです。 今が旬の八王子産のとうもろこしを味わいましょう！ 7月５日の給食
コーンと卵のスープ・牛乳 夏野菜のおはなし〜 夏野菜は、汗をかいて失ったビタミンやミネラルがとれる。 きゅうりやなすなどは、体の熱を冷ましてくれる。 水分が多いので、水分補給になる。 旬の夏野菜を食べて、暑い夏も元気に過ごしましょう！ 7月4日の給食
わかめとツナのサラダ・冷凍みかん・牛乳 今日のスープ煮のじゃがいもは、美山小のじゃがいも です。先週、６年生が収穫してくれました。ほくほく のおいしいじゃがいもです。スープがしみてとっても おいしいです。 7月1日の給食
沢煮腕・牛乳 未来はみんなで変えられる 知ろう！やってみよう！SDGｓ プラスチックやストローが包まれていたビニール袋は、決められた 場所に片付けましょう。おぼんや床に落ちてないよう、責任を もって片付けましょう。できることから始めてみよう！それが、 地球と世界中の人々が豊かに暮らしていける未来に、 つながっていきます。 6月30日の給食
じゃがいものポタージュ・ジョア タンドリーチキンは、鶏肉にヨーグルトやカレー粉 などの調味料を漬け込み、オーブンで焼きました。 暑い陽気にぴったりな献立ですね。 6月29日の給食
キャベツのピリ辛炒め・牛乳 アジのおはなし〜 5月から7月の初夏が旬の魚です。「アジ」の名前の由来は 「味」です。「味がとってもおいしい」ので「アジ」という名前 になったそうです。豆アジの唐揚げは、よく噛んで食べましょう！ 6月28日の給食
キーマカレーのキーマとは、挽肉という意味です。 挽肉とたまねぎ、セロリなどの野菜を炒め、ホールトマト や調味料で煮込み、最後にルーでとろみをつけます。 ナンにつけていただきましょう！ |