9月２２日の給食
芋の子汁・ラー菜・牛乳 みなさんは、偏った食事をしていませんか？ みんなのからだを大きくする材料は食べ物からとっているので、 食べ物の量が少なかったり、偏っていたりすると、からだは 大きくなれません。また、弱いからだになってしまいます。 みんな食べ物の好き嫌いをいわないで、いろいろな種類の食べ物 をしっかり食べて、大きくて丈夫なからだを作りましょう。 9月２１日の給食
お月見は、秋の収穫に感謝するお祭りの意味もあります。 ススキを飾り、団子や里芋をお供えして、豊作を祈ります。 里芋をお供えすることから「芋名月」とも呼ばれます。 秋の収穫に感謝していただきましょう！ ９月１４日の給食
りんご缶・牛乳 食べ物に好き嫌いをいうと丈夫なからだになりません。 好き嫌いをすると、からだに大切なたんぱく質やビタミンが不足 するので、すぐにかぜをひいたり、お腹をこわしやすいなど、 からだが弱くなってしまいます。丈夫なからだをつくるためには 給食でも家の食事でも好き嫌いをいわないで、食べるように しましょう！ 9月１５日の給食
牛乳 さかなのあぶらはからだによい〜 背中が青い色をしている魚の油は、血管の壁にくっついた コレステロールを掃除する働きをしてくれます。だから魚を食べて いると、みんなが大人になってから、心臓などのいろいろな病気に かかるのを防いでくれることになります。 今日のさんまの筒煮は、ゆっくりことこと煮て骨まで柔らかいので しっかり食べましょう！ 9月１６日の給食
栗には栄養たっぷり！ 栗には、ビタミンやおなかの調子を整える食物繊維が 多く含まれています！ 市内にも栗の木がたくさんあります。外に出て、栗を探して みましょう！今日の給食では、吹き寄せおこわを食べます！ ホクホクの栗は、秋だけのごちそうです。しっかり食べましょう！ 9月１７日の給食
しっかり食べよう！野菜３５０ 野菜は長寿の秘訣！長寿で有名な長野県の人が、平均３７０ｇの 野菜を食べていることから、長寿になる理由の一つといわれています。 野菜をたっぷり食べて毎日元気に、病気も予防しましょう！ 野菜が苦手でも、まずはひとくち食べてみましょう！ 9月１３日の給食
即席漬け・牛乳 学校の献立にししゃもがよく出ますが、残念なことに人気が ありません。みんなのからだに丈夫な骨を作るためのカルシウム が豊富なので、ぜひしっかり食べてほしいです。今日は南蛮漬け になっていて甘辛くて食べやすいと思います。 運動会に向けて、ケガのないようにしっかり食べましょう！ 9月１０日の給食
カラフルサラダ・フルーツ缶・牛乳 野菜や果物は体のはたらきをよくしてくれる「ビタミン」が たくさん入っています。野菜や果物を食べると、いつも元気で かぜにも負けません。今日のカラフルサラダは赤ピーマンが 入って彩りが楽しいですね。今日も好き嫌いなく、 しっかり食べましょう！ 9月６日の給食
小松菜と油揚げの煮びたし・牛乳 今日の献立の天丼には、朝採れたモロヘイヤも揚げてみました。 用務員さんが、朝採ってきてくれたので新鮮で柔らかく、揚げ たらサクサクした食感でとっても美味しいです。 これからも、色々な野菜が給食に出てくるので楽しみにして くださいね！ 9月７日の給食
白いんげん豆のポタージュ・りんごジュース ごはんをしっかり食べよう！ ごはんは日本人が大昔から食べてきたもので、からだに大切な 栄養素がたくさん含まれています。今日のメキシカンライスは、 お米にカレー粉・パプリカを入れて炊いたごはんに、挽き肉と野菜を 炒めた具を混ぜたスパイシーな混ぜご飯です。 ケチャップで和えたウインナーと一緒にしっかり食べるように しましょう！ 9月８日の給食
野菜となかよしになろう！ 野菜にはたくさんの種類がありますが、どの野菜も私たちの からだに大切な「ビタミン」や「ミネラル」を含んでいます。 そして、お腹の掃除をしてくれる「食物繊維」という成分も 入っているので、お腹の調子もよくしてくれます。 学校の給食はいつも野菜をたくさん使っています。 みなさんもいろいろな野菜と仲良しになってください。 9月９日の給食
ごぼうとこんにゃくのおはなし・・ 今日の豚汁に入っているごぼうやこんにゃくには、お腹（腸） の中をきれいに掃除してくれる「繊維」がたくさん含まれて いるので、ごぼうやこんにゃくを食べると、お腹の調子がよくなって 食事がいつもおいしく食べられるようになります。 給食をしっかり食べて元気なからだになりましょう！ 9月１日の給食
９月１日は防災の日 アルファ化米を知っていますか？アルファ化米は、地震などの災害が起きて ガスや電気が使えなくなっても、水をそそぐだけでごはんになります。 今日は八王子市で保管しているアルファ化米の入れ替えに合わせて給食 で、スタミナ丼にして食べます。 もしもの時にそなえて学校の避難訓練には、きちんと取り組み ましょう！ 9月２日の給食
ヨーグルトの恩方ブルーベリーソース・牛乳 今日の献立のヨーグルトの恩方ブルーベリーソースは恩方で収穫された ブルーベリーを給食室で煮詰めてソースにしました。 恩方の土は石が多く、水はけがいいので果物を育てるのにぴったり な地域だそうです。農家さんに感謝して、 新鮮で甘酸っぱいブルーベリーのソースをヨーグルトにかけておいしく いただきましょう！ 9月３日の給食
今日の献立のスープに使われている冬瓜は、６月から９月が旬の野菜です。 冬瓜は熟すと皮が厚くなり、冬まで保存しておけることから「冬瓜」と 呼ばれるようになりました。今日も農家さんに感謝して、 トロッと食感の八王子産冬瓜のスープをおいしくいただきましょう！ 8月３１日の給食
２学期の給食が始まりました。 今日の献立の韓国風肉じゃがは、ピリリと辛い肉じゃがです。 ６年生のみなさんが一生懸命収穫してくれたじゃがいもを使いました。 ホクホクじゃがいもをおいしくいただきましょう！ ７月２０日の給食
校長先生の元気応援メニューです。 スパゲティミートソースのおすすめポイント イタリア料理で使われる麺類の一つ「スパゲティ」は校長も大好きです。 特に和風のめんたいことか、きのこ類が入ったスパゲティが好きです。 今日はみなさんも大好きなミートソース！残さず食べましょう！ 校長先生からの元気応援メッセージです。 今日で一学期の給食も最後になります。 みなさんへの愛情がたくさん込められた給食を今日も美味しくいただいて くださいね。給食室のみなさんに感謝を伝えます。 ありがとうございました。ごちそうさまでした。 給食室からです。 一学期の給食が無事終わりました。二学期の給食を楽しみにしていて ください。 夏休みを元気に過ごしてください。ありがとうございました。 ７月19日の給食
梅雨が明けて、気温が上がり暑くなりました。 子供たちはプールで泳ぎました。 暑さに負けないため、給食はしっかり食べましょう！ 7月１６日の給食
今日は、「試食会」です。 世界の料理の日です。 アメリカの料理を作りました。 ガンボは、アメリカ南部にあるルイジアナ州の料理です。 ガンボは、オクラのことで、特徴はオクラをとろみづけに使うことです ご飯にかけるのが伝統的な食べ方です。 バッファローウイングは、ニューヨーク州にあるバッファローという 町で生まれた料理です。 揚げた鶏肉にすっぱ辛いソースを絡めます。 あまり食べたことのない料理です。味わって食べてください。 ７月１５日の給食
八王子ナポリタンは、八王子ラーメンにつぐご当地グルメです。 「はちナポ」の特徴は、八王子野菜を使うこと、刻みたまねぎがたっぷり トッピングされていることです。 パンにはさんで「はちナポリサンド」にしてたべましょう！ |