夏野菜のカレーライス　オニオンスープ　ふかしとうもろこし　牛乳

今日は、美山小の２年生が育てた「なす」をカレーに使用しました。

新鮮でみずみずしく、柔らかいです。

おいしく出来上がりました。　暑さに負けずしっかり食べましょう！

ジャージャー麺　はちみつナッツサラダ　ポップビーンズ　牛乳

今日の「はちみつナッツサラダ　」のはちみつの食材は、

高月、滝山、戸吹、川口、西寺方、の五カ所の養蜂場で採れた

八王子産はちみつです。

はちみつは、栄養たっぷりで、薬としてつかわれることもある食品です。

健康のために、ぜひ食べてくださいね！

たこめし・うずらの煮卵・いりどり
即席漬け・冷凍みかん・牛乳

今日の献立のいりどりに使われている「じゃがいも」は、

美山小の畑で採れたものです。先日、６年生が頑張って

収穫してくれました。ほくほくしておいしいです。

たくさん採れたので、これからもいろんな料理に使用します。

ひじきご飯・とりの唐揚げ・牛乳

ひじきはカルシウムが豊富で牛乳の約１２倍です。

約半分が食物繊維でごぼうの約７倍もあります。

残さずしっかり食べましょう。