マッシュサンド・クリームシチュー・じゃこサラダ・牛乳

しっかり食べよう！野菜３５０

野菜は長寿の秘訣！長寿で有名な長野県の人が、平均３７０ｇの

野菜を食べていることから、長寿になる理由の一つといわれています。

野菜をたっぷり食べて毎日元気に、病気も予防しましょう！

野菜が苦手でも、まずはひとくち食べてみましょう！