今日の献立

　　　★ごまごはん　★さばの塩焼き　★じゃがいものそぼろ煮

　　　★揚げと小松菜の煮浸し　★牛乳


　ごまごはんは、炊きたてのご飯に、炒った白ごまと塩をふっています。ごまの香ばしい香りで食が進みます。ごまは、栄養価がとても高く中国では、食べる丸薬といわれています。