☆今日の献立☆

　　　・きびごはん
　　　・焼き魚
　　　・かきたま汁
　　　・五目きんぴら
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　　　「五目きんぴら」はれんこんやさつま揚げが入った
　　　　ボリュームのあるきんぴらです。
　　　　味も辛さ控えめで、ごはんによく合います。

　☆今日の献立☆

　　　・コーンピラフ
　　　・ボイルウィンナー
　　　・フライドポテト
　　　・ミニトマト
　　　・牛乳

　☆今日の献立☆

　　　・カスタードサンド
　　　・チキンビーンズ
　　　・フレンチサラダ
　　　・牛乳

　　　　給食室手作りの「カスタードクリーム」を
　　　　２枚切りにした食パンに自分でサンドして食べます。
　　　　手作りならではの、甘すぎず食べ応えのあるクリームです。

　☆今日の献立☆

　　　・ひじきごはん
　　　・鶏むね肉の竜田揚げ
　　　・コーンポテト
　　　・ミニトマト
　　　・みかんジュース

　　　　今日は全校遠足で、お弁当給食の予定でしたが
　　　　あいにくのお天気で、全校遠足は出来ませんでした。
　　　　でも、給食は予定通り「お弁当給食」を実施しました。
　　　　家からお箸やスプーンなどを持参してもらい、
　　　　いつもとひと味違った給食を楽しんでいました。

　☆今日の献立☆

　　　・ごはん
　　　・さばのごま風味焼き
　　　・秋のお吸い物
　　　・野菜の彩り和え
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　　　11月24日は「和食の日」です。
　　　　和食といえば、「出汁のうま味」ですね。
　　　　うま味を感じられるように、昆布と削り節でだしをとって
　　　　お吸い物を作りました。
　　　　世界にほこれる「うま味」を感じてみましょう。

　☆今日の献立☆

　　　・八王子産の白いごはん
　　　・ぎせい豆腐
　　　・はっちくんのみそ汁
　　　・ひじきの炒め煮
　　　・牛乳

　　　　八王子の保育園・幼稚園・都立学校・小学校・中学校で
　　　　今年とれた八王子産の新米をいただきます。

　☆今日の献立☆

　　　・麦ごはん
　　　・赤魚のみそ焼き八王子産ゆず風味
　　　・野菜のおひたし
　　　・呉汁
　　　・牛乳

　　　　八王子の小津町で作られている「ゆず」を使って
　　　　「赤魚のみそ焼き」を作りました。
　　　　ふんわりとゆずの香りが口の中に広がって
　　　　優しい味に出来ました。

　☆今日の献立☆

　　　・カレーライス
　　　・わかめサラダ
　　　・フルーツヨーグルト
　　　・牛乳

　　　　今日はリクエスト献立第２位の「カレーライス」です。
　　　　給食のカレーはルーから手作りです。
　　　　辛さも１年生にあわせて、甘口になっています。

　☆今日の献立☆

　　　・はち大根おろしスパゲティ
　　　・ジュリエンヌスープ
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　　　冬が旬の大根は、瑞々しくて甘みがあります。
　　　　今日は大根を使ってツナと一緒に
　　　　大根おろしスパゲティを作りました。
　　　　甘くて優しい味のおろしソースになりました。

　☆今日の献立☆

　　　・パエリア
　　　・スパニッシュオムレツ
　　　・白いんげん豆のスープ
　　　・牛乳

　　　　「学ぼう！食べよう！世界の料理」
　　　　　今月は「スペイン」です。
　　　　給食の「パエリア」はカレー粉を使って作ります。
　　　　肉や野菜、エビ・いかなど具だくさんです。

　☆今日の献立☆

　　　・五目ちらし
　　　・白身魚の三味焼き
　　　・七宝汁
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　　　今日の献立は七五三献立です。
　　　　七五三にちなんで、それぞれの数字がついた
　　　　料理を作りました。

　☆今日の献立☆

　　　・ビビンバ
　　　・卵スープ
　　　・ごまめナッツ
　　　・牛乳

　　　　給食のビビンバは、栄養などを考えて
　　　　色々な具材を使っています。
　　　　今日は肉と一緒に切り干し大根を炒めました。
　　　　肉のうまみを吸って、おいしく出来ました。

　☆今日の献立☆

　　　・みそラーメン
　　　・大学芋
　　　・ツナサラダ
　　　・牛乳

　　　　「しっかり食べよう！野菜３５０」献立です。
　　　　今日の給食を残さず食べると、約２１２ｇの
　　　　野菜がとれます。
　　　　もやしやにんじん、他にも野菜がたっぷり。
　　　　みそ味で、体の中から元気が出ます。

　☆今日の献立☆

　　　・パン
　　　・バーベキュードチキン
　　　・粉ふきいも
　　　・きのこのクリームスープ
　　　・りんごジュース

　　　　秋の味覚のひとつ「きのこ」
　　　　食物繊維が多く、ビタミンがたっぷり！
　　　　骨を強くする働きがあります。
　　　　今日はしめじとマッシュルームを使って
　　　　クリームスープを作りました。
　　　　ルーから手作りした優しいスープです。

　☆今日の献立☆

　　　・ごはん
　　　・青のりふりかけ
　　　・いわしのさつま揚げ
　　　・小松菜のみそ汁
　　　・かぶときゅうりのゆず風味
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　　　「五つの輪で体力アップ」献立。
　　　　今月は「骨を作ろう(骨強化）」です。
　　　　丈夫な骨を作るために「カルシウム」と「たんぱく質」
　　　　「ビタミン」を多く含む食べ物をとりましょう。

　☆今日の献立☆

　　　・五穀ごはん
　　　・ししゃもの磯辺焼き
　　　・根菜汁
　　　・ごま和え
　　　・牛乳

　　　　大根・レンコン・にんじん・里芋など根菜がたっぷり入った
　　　　「根菜汁」は食べ応えがあり、体の中から元気が出ます。

　☆今日の献立☆

　　　・きなこ揚げパン
　　　・洋風おでん
　　　・パリパリアーモンドサラダ
　　　・牛乳

　　　　今日はリクエスト第1位の「きなこ揚げパン」です。
　　　　コッペパンを高温で揚げて、きなこと砂糖、塩を
　　　　混ぜたものをまぶします。
　　　　外はカリッと、中はふわっとしていて、ほんのり甘い
　　　　きなこ揚げパンです。

　☆今日の献立☆

　　　・ごはん
　　　・マーボー豆腐
　　　・わかめとえのきのスープ
　　　・じゃこキャベツ
　　　・牛乳

　　　　給食のマーボー豆腐は具だくさんです。
　　　　ながねぎ・にんじん・にら・しょうが・にんにくなど
　　　　一人約４０ｇの野菜が入っています。
　　　　挽き肉と豆腐も入ってボリュームもバッチリ。