☆今日の献立☆

　　　・磯ごはん
　　　・豚肉の生姜焼き（キャベツ添え）
　　　・にらたま味噌汁
　　　・ピリ辛きゅうり
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　　　「五つの輪で体力アップ」献立です。
　　　　今回は「疲労回復」がテーマです。
　　　　疲れを早くとるために「炭水化物」「たんぱく質」
　　　　「ビタミン類」を多く含む食べ物をとりましょう。
　　　　食事バランスで疲労回復！