学童昼食の最終日です。
・八王子ラーメン ・ポテトぎょうざ 今日で学童昼食が最終日になります。ポテトぎょうざや八王子ラーメンは、子どもから人気がある献立になります。学童で配布したおみやげレシピもぜびチャレンジしてみてください。 ７月１５日の給食
・コーンピラフ ・はちおうじハニーマスタードチキン ・コールスロー ・ミネストローネ ・牛乳 はちおうじハニーマスタードチキンは、八王子市でとれたはちみつを使っています。 ミネストローネには、セロリ・たまねぎ・にんじん・ウインナー・アルファベットマカロニは入っています。 ７月１４日の給食
・開拓丼 ・とまこまいカレーラーメン風スープ ・ヨーグルトのハスカップソース ・牛乳 本日の給食は、姉妹都市である苫小牧市で人気のあるメニューを集めた献立になります。ハスカップは聞きなれない果物ですが、苫小牧市の特産品です。 ７月１３日の給食
・パン ・かぼちゃのシチュー ・わかめとツナのサラダ ・牛乳 かぼちゃは八王子市でとれたものを使用しています。かぼちゃは、カロテンやビタミンEを多く含んでいます。カロテンやビタミンEは、免疫力を高める効果があると言われています。 ７月１２日の給食
・ごはん ・いかの胡麻味噌焼き ・じゃがいものきんぴら ・のっぺい汁 ・牛乳 のっぺい汁には、鶏肉・生揚げ・にんじん・長ネギ・だいこん・こんにゃく・干ししいたけが入っています。 ３年生がとうもろこしの皮むきをしました。
最初にとうもろこしのことについて勉強しました。とうもろこしは何に加工されるのか、とうもろこしの栄養はどんなものがあるのかを学びました。その後、とうもろこしの皮むきをしました。とうもろこしの絵をかいて観察もしました。 とうもろこしのひげをきれいにとるように呼びかけをしたら、子どもたちはきれいにとっていました。 子どもたちは楽しそうに皮むきをし、真剣に絵を書いていました。 ７月１１日の給食
・夏野菜のカレーライス ・大根ごまサラダ ・とうもろこし ・ジョア 今日のとうもろこしは３年生が皮むきをしました。３年生が皮をむいたとうもろこしを３等分に切り、蒸しました。新鮮で甘くておいしいとうもろこしです。八王子市でとれたとうもろこしを使っています。 ７月１０日の給食
・ごはん ・あじの香り揚げ ・小松菜とじゃこいため ・沢煮椀 ・豆黒糖 ・牛乳 小松菜とじゃこいためは、小松菜とちりめんじゃこにはカルシウムが豊富に含まれています。カルシウムは骨を丈夫にする効果があります。 ７月７日の給食
・ちらし寿司 ・笹の葉のマヨネーズ焼き ・ごまきゅうり ・七夕汁 ・牛乳 七夕汁には、そうめん・豆腐・にんじん・だいこん・ながねぎ・星形のかまぼこが入っています。そうめんを天の川に見立てて、野菜は短冊をイメージして短冊切りにしています。 ７月６日の給食
・国産小麦パン ・ポークビーンズ ・じゃこサラダ ・牛乳 本日は貴重な国産小麦粉を使用したパンを提供しています。国産小麦粉の食料自給率は１３％です。国内で消費されている小麦粉は、ほとんど輸入された小麦粉になります。 7月５日の給食
・豆ひじきごはん ・うずらの煮卵 ・いりどり ・えのきのみそ汁 ・牛乳 豆ひじきごはんは、しょうゆを炊飯時に入れて茶飯にしています。そのあと、大豆・ひじき・鶏肉・にんじん・ほししいたけ・いんげんを別で煮て炊きあがったごはんに混ぜています。 ７月４日の給食
・キムチチャーハン ・のり塩ポテト ・コーンと卵スープ ・果物 ・牛乳 果物ですいかを提供しています。すいかには、肌を丈夫にするカロテンが含まれています。ほかにも、体のむくみをとることを助けるカリウムを含んでいます。 ７月３日の給食
・ごはん ・鯖の竜田揚げ ・野菜のおかかあえ ・ゆばとわかめのすまし汁 ・牛乳 鯖の竜田揚げは、鯖の切り身にしょうが・酒・しょうゆで下味をつけて、片栗粉をまぶして、給食室で丁寧に揚げています。 ゆばとわかめのすまし汁には、ゆば・わかめ・豆腐・にんじん・ながねぎ・えのきが入っています。 |