○夏野菜のカレーライス
○じゃことナッツのサラダ
○ヨーグルトのいちごソースがけ
○牛乳

今日のカレーには、夏野菜のなすやズッキーニが入っています☆

○こぎつねうどん
○あべかわ芋
○ツナとだいこんのサラダ
○牛乳

○たこめし
○根菜汁
○ごまめナッツ
○牛乳

今日６月４日から１０日は「歯と口の健康週間」です。
よくかんで食べると虫歯予防や肥満予防につながったり、消化の助けになったりします。

今日の給食はたこに、根菜、いりこにナッツと、かみごたえ満点の食材が並んでいます！
ひとくちで３０回以上かむことを目標に、いっぱいかんで食べましょう＾＾

○ごまごはん
○焼きシシャモ
○ラー菜
○美生柑（みしょうかん）
○牛乳

○開化丼
○こんにゃくの土佐煮
○なると汁
○冷凍ミカン
○牛乳

○グリンピースごはん
○松風焼き
○れんこんのきんぴら
○牛乳

今が旬のグリンピース！
昨日２年生がさやむきをしてくれました。
１０Kgもあったのですが、コツをおぼえてアッという間にむきおわりました。

「グリンピース苦手だったけど、がんばって食べたよ。」
「甘くておいしかったよ。」とのことでした＾＾

○スパゲティミートソース
○根菜チップス
○あまなつ
○牛乳

根菜チップスは子供たちにとても人気があります。
今日の根菜チップスはじゃがいも、れんこん、ごぼうでした。

れんこんは晩秋から冬にかけてが旬ですが、今のれんこんは早掘りの「新れんこん」といい、アクが少なく、みずみずしいです。
八百屋さんがれんこんと一緒に、れんこんの葉をもってきてくださったので、子供たちに見せました。
カサみたいな大きなりっぱな葉。
なかなか見られない貴重なものに触れることができて、子供たちもうれしそうでした＾＾

○きのこごはん
○けんちん汁
○くるみ小女子
○牛乳

○中華風まぜご飯
○中華風コーンスープ
○ベークドポテト
○牛乳

○五穀ごはん
○焼き魚
○新じゃがの煮つけ
○金時豆の甘煮
○牛乳

五穀ごはんには米、押し麦、きび、赤米、もち米が入っています。

○しょうゆラーメン
○豚の角煮
○ごまクッキー
○牛乳

★☆ごまクッキーの材料（４０枚分）☆★
薄力粉１２０ｇ
アーモンドパウダー４０ｇ
ベーキングパウダー２ｇ
黒いりごま２０ｇ
白いりごま２０ｇ
さとう９０ｇ
バター６０ｇ
サラダ油２０ｇ
たまご小１個

給食ではごまを白と黒でわけました。
もちろん白黒まぜてもＯＫ＾＾
まぜて焼くだけなので、ぜひご家庭でも作ってみてください♪

○ドライカレー
○野菜スープ
○ポップビーンズ
○牛乳

○ショートニングパン
○豆腐のグラタン
○オニオンスープ
○フルーツミックス
○牛乳

○ごぼうずし
○いかのまつかさ焼き
○田舎汁
○牛乳

○ひじきごはん
○カツオのかりんと揚げ
○いものこ汁
○牛乳

カツオは秋の戻鰹もおいしいですが、この時期の初鰹もあっさりとしていておいしいです＾＾

しょうゆや生姜で下味をつけて揚げ、さとうやしょうゆでつくった甘辛いたれをからめ、アーモンドをふりかけました。こどもにも食べやすかったと思います☆

○きなこ揚げパン
○ポークビーンズ
○フレンチサラダ
○牛乳

○クッパ
○ポテトぎょうざ
○ピリ辛きゅうり
○牛乳

○ごはん
○アーモンドふりかけ
○じゃがいものそぼろ煮
○茎わかめのしょうが炒め
○牛乳

○うめわかごはん
○サバのみそ煮
○いりどり
○セミノールオレンジ
○牛乳

うめわかごはんは、うめぼしとわかめが入っています。
セミノールオレンジは果汁がとても多くておいしかったですね♪

○ごまごはん
○あつやきたまご
○たけのことえんどうのソテー
○ゆで空豆
○牛乳

今日の給食はたけのこやえんどう、空豆など、今が旬の野菜がたくさん入っています。

空豆は苦手と言う児童が多いですが、
「去年は食べられなかったけど、今年はがんばって食べたよ！」
と言ってきてくれる子がいてうれしくなりました＾＾