2月22日の給食【給食センター南大沢】
・ご飯 ・白身魚の香り揚げ ・マーボー大根 ・もやしのナムル ・牛乳 韓国料理でお馴染みのナムルは、野菜がとれる料理です。「もやしのナムル」は、もやしだけでも良いですが、きゅうりを入れると彩りがよくなります。調理方法は、野菜を茹でて調味料で和えるだけ、ごま油を入れると香りが広がりおいしくなります。 野菜は茹でることで量が減るのでたくさん食べることができます。野菜をおいしく食べて毎日を元気に病気も予防しましょう。 学校給食センター南大沢 |
2月22日の給食【給食センター南大沢】
・ご飯 ・白身魚の香り揚げ ・マーボー大根 ・もやしのナムル ・牛乳 韓国料理でお馴染みのナムルは、野菜がとれる料理です。「もやしのナムル」は、もやしだけでも良いですが、きゅうりを入れると彩りがよくなります。調理方法は、野菜を茹でて調味料で和えるだけ、ごま油を入れると香りが広がりおいしくなります。 野菜は茹でることで量が減るのでたくさん食べることができます。野菜をおいしく食べて毎日を元気に病気も予防しましょう。 学校給食センター南大沢 |