今日の献立【もったいない大作戦ＷＥＥＫ３日目】
・菜飯
・厚焼き卵
・チンゲン菜のからし和え
・みそけんちん汁
・牛乳

「もったいない大作戦ウィーク」３日目です。
　残さずに食べるには、給食当番をはじめ、すばやく準備
して食べる時間を確保することが大切です。また、残さな
いためには、うまくもりきることも重要です。
今日は「チンゲン菜のからし和え」をしっかり食べます。

１０月１２日に小中合同の学習発表会合唱の部が行われました。
写真は、小学３年生「たからもの」と小学４年生「Can do 〜君が輝く時〜」です。

今日の献立【もったいない大作戦ＷＥＥＫ２日目】
・ごはん
・豚キムチ
・ごま大根
・わかめスープ
・みかん
・牛乳

　「もったいない大作戦ウィーク」２日目です。
　栄養バランスのとれた給食ですが、皆さんが一人分を
しっかり食べることで、はじめて栄養バランスが整いま
す。苦手な料理を全部食缶へ戻している子もいますね。
特に、主菜、副菜は、成長期に必要なたんぱく質、ビタ
ミン、ミネラルが多く含まれるので、一人分をしっかり
食べましょう。苦手な食べ物もまずは、半分を目標に挑
戦しましょう。今日は「ごま大根」をしっかり食べます。

１０月１２日に初の試みで、小中合同の合唱発表会が、「学習発表会合唱の部」と題して行われました。
写真は、全校児童生徒による校歌斉唱、小学部１年生「うちゅうじんにあえたら」、小学部２年生「ぼくはカブトムシ」です。

今日の献立【もったいない大作戦ＷＥＥＫ１日目】
・スパゲティミートソース
・枝豆サラダ
・オレンジポンチ
・牛乳

　今週１週間は「もったいない大作戦ウィーク」です。
食品ロスとは、まだ食べられるのに捨ててしまう食べ物
のことをいいます。給食から食品ロスを減らすためには
「なるべく残さず食べること」が大切です。そのために
は、食べる時間が必要です。手早く準備をし、一人分量
を意識して盛り付けましょう。食品ロスが減れば、ごみ
も少なくなり、環境にも地球にもやさしいです。
自分の分を、しっかり食べましょう。

　保健給食委員会さんが、各クラスをまわり、取り組み
の説明をしました。

明日の学習発表会に向けて、準備を行いました。
椅子並べや記録用の準備を行いました。

今日の献立【さつまいもの日献立】
・食パン
・さつまもクリーム
・ミートローフ
・大根のフレンチサラダ
・野菜とベーコンのスープ
・牛乳

　10月13日はさつまいもの日です。さつまいもの旬が10月
であることと、江戸時代の焼き芋屋さんが、さつまいもを
「十三里」と名付けたことが関係しています。さつまいも
はおなかの調子を整える食物繊維や、風邪を予防してくれ
るビタミンＣが多く含まれています。
　今日は、さつまいものクリームをパンにはさんで食べま
した。

今日の献立【目の愛護デー献立】
・ごはん
・いかの香味焼き
・人参きんぴら
・かきたま汁
・山ぶどうゼリー
・牛乳

　10月10日の目の愛護デーにちなみ、目にいい食品を
組み合わせた献立です。
　いかに含まれる「タウリン」は目の神経を休ませます。
　にんじんやほうれん草に含まれるビタミンＡは目の乾燥
を防ぎ、粘膜を守ります。
　山ぶどうのアントシアニンは疲れ目に効果があります。
山ぶどうは加住小中学校のすぐ近く、高月町で収穫された
ものです。フルーツと合わせてゼリーにしました。しっか
り食べて目の健康を保ちましょう。

「たからもの」
表情豊かに思いを伝えられるよう意識して、群読と歌で表現します。

１年生数学の授業です。
比例について学習しています。

今日の献立【五つ星そろえて体力アップ献立】
　　　　　【はなわ＆ビートレインズコラボ】
・ごはん
・鶏のレモンしょうゆ
・野菜のごまドレッシング
・呉汁
・みかん
・牛乳

　元気に運動をするためにはどんな食事や生活をすれば
よいのでしょうか？今日の給食では、八王子市のプロバ
スケットボールチーム、「東京八王子ビートレインズ」
のみなさんと、オフィシャルプロモーターのはなわさん
からいただいたメッセージと共に、五つ星そろえて体力
アップ献立をいただきました。スポーツ選手は、主食、
副菜、主菜、乳製品、果物がそろった食事を心がけて
体づくりをしているそうです。

「ぼくはカブトムシ」
カブトムシの一生を音楽の感じに合わせて歌います。

「うちゅうじんにあえたら」
宇宙人に会えたらどうやって仲良くなろうか・・・とワクワクしている曲です。

１２日土曜日の合唱のためにリハーサルを行い、
動きの確認などをしました。
流れの確認の後に、各学年ごとに１曲ずつ歌いました。

今日の献立
・海鮮あんかけやきそば
・スティック大学芋
・青菜と豆腐のスープ
・牛乳

　大学芋の名前の由来は何だと思いますか？大正時代から
昭和にかけて、大学生が好んで食べたから、「大学芋」と
名付けられたそうです。気軽に買えて美味しく、お腹が満
たせるので、人気だったそうです。甘い味付けと、さつま
芋の食感を味わって食べました。

本番と同じ形で、小学部全員合唱の練習を行いました。6年生はひな壇、他の学年は自席で歌います。

今日の献立
・豚すき煮丼
・野菜とジャコのサラダ
・冬瓜スープ
・牛乳

　冬瓜は、夏から秋に旬を迎える野菜です。熟すと皮が
厚くなり、冬まで保存しておけることから、漢字で「冬」
の「瓜」と書いて「冬瓜」と呼ばれるようになりました。
カリウムが豊富で、むくみの解消などに効果があります。
　八王子市では、１０月も盛んに収穫されます。今日は
スープでいただきました。つるんとした食感がとてもお
いしかったです。

音楽朝会で、小中合同の全校合唱の練習を行いました。全員合唱ですので、当日も自席から歌うことになります。体育館にきれいな歌声が響いていました。

朝礼の時間に、小中全校で１２日土曜日に向けて、
全校での歌の練習を行いました。
児童生徒ともに真剣に取り組んでいました。

１年生が１０月１７日(木)にある滝山城の見学に向けた事前学習を行いました。
歴史を聞かせていただいたり、甲冑姿を見せていただいたりしました。