緊急情報は、緊急連絡よりご確認をお願いします。

教育実習生研究授業

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本日、3校時に教育実習生による国語の授業を2年A組で
行いました。緊張した様子で一生懸命授業を行っていました。
生徒たちも積極的に活動し、まとめの発表など、良い雰囲気で
授業が進むように協力してくれていました。

5/31 給食

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今日の献立
・はち大根おろしスパゲティ
・ズッキーニのサラダ
・オレンジポンチ
・牛乳

 旬の八王子産の春大根、略して「はち大根」を使った
献立第2段、「はち大根おろしスパゲティ」です。
 生産者の宮城さんからメッセージです。
「八王子の農家は、小中学校の皆さんに、給食で新鮮な
野菜を美味しく食べてもらうために、毎日がんばって
野菜を作っています。皆さんの給食を作るために、野菜
を作る農家だけでなく、運ぶ人などいろいろな人たちが
日々がんばっていることを忘れずに、残さずおいしく
食べてください。」です。
のりをかけておいしくいただきましょう。

5/30 給食

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今日の献立【中学生の考えたバランス献立】
・梅じそごはん
・ハンバーグ
・ツナサラダ
・ミニトマト
・味噌けんちん汁
・牛乳

 今日は、四谷中学校3年生の加藤美喜さんの考えた献立
を給食で提供しています。加藤さんから、みなさんへの
メッセージです。「子供が好きそうな物をたくさん出しま
した。3群野菜をしっかりとることで、野菜不足もなくな
るかもしれません。」
加藤さん、バランスの良い献立を考えてくださり、ありが
とうございました。3群野菜は、緑黄色野菜のことです。
とても人気のメニューでした。

5/29 給食

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今日の献立【100年フード献立】
・ごはん
・鯖の辛み焼き
・切干し大根の煮物
・小豆島素麺のすまし汁
・牛乳

 100年フードとは、地域の食文化を、未来に向けて100年
続けていくことを目指した文化庁の取組です。現在、全国
で250件の食文化が認められています。3月には八王子市の
「桑都・八王子のふるさと給食」が認定されました。
 今日は伝統の100年フード部門〜江戸時代から続く郷土の
料理〜に認定されている香川県の「小豆島そうめん」を食
べます。小豆島に手延べそうめんづくりが伝えられたのは
400年前といわれています。それから、職人が素材と製法を
かたくなに守り続けています。ごま油を塗りながら手で伸
ばして、海風で乾かして作る麺は、風味がよく歯ごたえが
良いことで有名です。味わってみてください。

体育祭予行(4)

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男子スウェーデンリレーの様子です。
予行とは思えないくらい会場が盛り上がっていました。

体育祭予行(3)

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女子のスウェーデンリレーを実施しました。
小学1年生から中学3年生までの代表9名によるリレーです。

体育祭予行(2)

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予行練習の前半は各競技の入退場やコース等の流れの確認しています。

体育祭予行(1)

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本日、分校舎校庭で体育祭予行練習を行いました。
天気が心配されていましたが、無事に練習をスタートすることができました。写真は応援合戦の様子です。

5/28 給食

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今日の献立
・ガーリックライス
・チキンのトマト煮込み
・アスパラサラダ
・桃のクラフティ
・牛乳

 今日のサラダには旬のアスパラガスを使っています。
アスパラガスには、その名の通り「アスパラギン酸」が
豊富に含まれています。アスパラギン酸はアミノ酸の
一つで、アスパラガスに多く含まれていることが名前の
由来です。疲労回復やスタミナ増強の効果があります!
しっかり食べて、午後もがんばりましょう。

体育祭 小中合同練習(3)

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全学年による大玉送りです。
1・2年生が大玉を転がし、残りの学年が頭の上を通して
大玉を運びます。
6年生の代表が大玉をコントロールし、一往復後に
大玉を持ち上げてゴールとなります。

体育祭 小中合同練習(2)

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小学生による応援合戦の様子です。
元気よく大きな声で頑張っていました。

体育祭 小中合同練習(1)

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本日5校時に分校舎の校庭にて、
小中学校合同の練習を行いました。
天気の心配もありましたが、無事に
練習をすることができました。
写真は集合の様子、スローガン発表、
ラジオ体操です。

5/27 給食

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今日の献立
・ごはん
・いかのねぎみそ焼き
・ひじきと切干しのサラダ
・牛肉じゃが
・美生柑
・牛乳

 ヨウ素は甲状腺ホルモンの原料になります。血液の流れに
のって様々な臓器に運ばれ、成長やエネルギー代謝にとても
大切な役割を果たすものです。
 ヨウ素はひじき、わかめ、昆布などの海藻類、魚介類に
含まれています。日本人は海藻をよく食べるので、ヨウ素は
足りているそうです。海藻には他にもビタミンや食物繊維、
カルシウムが多く含まれています。
今日は、ヨウ素を多く含んだひじきを切干し大根といっしょ
にサラダにしました。

体育大会中学部練習(2)

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リレーの練習をしました。
入場練習から始め、一度全員で走りました。
バトンパスなど、これからも練習が必要なことも多いですが、
みんな全力で走っていました。

スクールファーム

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1年生の総合的な学習の時間で、地域の方に協力をいただき、
スクールファームの運用をしています。
畑で、キュウリ、トマト、ナスの栽培を行い収穫まで行います。
本日を天気が良く、少し暑さなどの心配もありましたが、
みんなで協力して作業を行っていました。

5/24 給食

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今日の献立
・ウインナーピラフ
・スパニッシュオムレツ
・ミネストローネ
・冷凍みかん
・牛乳

 今日のウィンナーピラフは、炊いたごはんにピラフ
の具をまぜて作りました。
 給食センターでは、連続式炊飯器という機械でごはん
を炊いています。たくさんの炊飯釜が、ガスの火の上の
ベルトを進みながら加熱され、20分かけてゆっくりと
通っていき、ごはんが炊きあがります。
 炊飯釜1つで70人分のごはんを炊くことができます。
そのあと、具を入れて回転槽にかけると、ごはんを
ほぐしながら具をまぜることができます。香りがよく、
大人気でした。体育祭の練習もがんばりましょう。

体育大会中学部練習(3)

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大縄跳びの練習です。
始まったばかりなので、回す方も、
跳ぶ方も苦労しています。
どの色が勝つか、まだ全くわかりません。
当日が楽しみです。

体育大会中学部練習(1)

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本日、分校舎校庭で中学部の体育祭練習を行いました。
入場体形の確認、短距離走の走順、リレー、大縄の練習を行いました。写真は集合している様子と、短距離の確認をいている場面です。

5/23 給食

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今日の献立
・ごはん
・赤魚の利休焼き
・野菜のじゃこ和え
・田舎汁
・フルーツ缶
・牛乳

 9月25日の「持続可能な開発目標SDGsの日」にちなんで、
毎月25日頃の食育はSDGsについて紹介します。
 今日は、「水田の役割」です。食べ物を作る、災害を防ぐ、
環境を守る、景観を守る、伝統文化を守る、心を育てる、
生き物を育む、水を育む8つの役割があると言われています。
水田や農村はお米を作るだけでなく、色々な役割を持ち、
人々の生活を豊かにしている大切なものです。お米の消費量
は年々減っています。消費量が減ると、水田も減ってしまい
ます。昔から受けづかれた日本の主食であるお米を積極的に
食べましょう。今日のごはんは、特別栽培米でした。

5/22 給食

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今日の献立
・チリビーンズサンド
・フレンチきゅうり
・クリームシチュー
・ゆで空豆
・牛乳

 昨日、小学部1年生がさやむきをした八王子産「空豆」
です。空豆にはビタミンB1、B2が豊富に含まれています。
ビタミンB1は、炭水化物をエネルギーに変える働きがあ
り、疲労回復にも効果があります。ビタミンB2は、脂質を
エネルギーに変える働きがあります。
 薄皮をむいて食べる人が多いですが、むかずに薄皮ごと
食べると、食物繊維をより多くとることができ、腸内環境
を整える効果も期待できます。が、食べにくい場合は、皮
をむいて食べてみましょう。豆のよい香りがしました。
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