今日の献立【野菜３５０献立】
・ごはん
・豚キムチ
・チンゲン菜と卵のスープ
・まめ黒糖
・牛乳

　今日は「野菜350献立」です。「野菜350」は、八王子市
が進める健康づくりの一つです。野菜を350ｇ以上をたっぷり
食べて、毎日を元気にすごしましょうという取組です。
　野菜には、風邪を予防する「ビタミンＣ」やおなかの調子
を良くする「食物繊維」がたくさん含まれています。体に
とても良い食べ物なので、しっかり食べましょう。

予定よりも7分早く動物園を出発し、学校に向かいます。

今日の献立
・赤米ごはん
・さわらの味噌焼き
・筍筑前煮
・端午のすまし汁
・カラオレンジ
・牛乳

　5月5日は「端午の節句」です。鎌倉時代頃から男の子の
節句とされ、男の子の成長を祝う日となりました。現在は
「こどもの日」として、国民の祝日となっています。
　今日の給食では、お赤飯のルーツである赤米ごはん、
出世魚である鰆、成長が早く、まっすぐすくすく育つ筍を
たっぷり入れた筑前煮、かぶとの形をしたかまぼこを浮か
べた端午のすまし汁を食べます。みなさんの健やかな成長
を願って作った端午の節句の行事食です。

芝生広場で元気に遊んでいます。

観察が終わって、お弁当の時間です。

グループごとに動物を観察して、カードに記入中です。

予定よりも遅くなりましたが、無事に羽村市動物公園に着きました。

心配された天気もよくなり、無事に出発しました。

今日の献立
・四川豆腐丼
・大豆の揚げ煮
・トマトと卵のスープ
・牛乳

　今日は八王子産のチンゲン菜を入れた四川豆腐です。
チンゲン菜は、約50年ほど前に中国から日本に伝わった
比較的新しい野菜です。βカロテン、カリウム、ビタミ
ンＣ，カルシウムが豊富に含まれています。βカロテン
は体内でビタミンＡに変わり、皮膚や鼻やのどの粘膜を
健康に保つ働きがあります。カリウムは塩分を体の外に
出す働きや運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあり
ますので、ごはんと一緒にしっかり食べましょう。