3月12日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚3/12のこんだて🍚 ・パインパン ・いかのハーブ焼き ・ジャーマンポテト ・ミネストローネ ・オレンジ まだまだ寒い日は続いていますが、 少しずつ春の陽気を感じられるようになってきました。 給食でも春を感じられるよう、今日のミネストローネには 米粉でできた桜型のマカロニを入れました。 3月11日(月)の給食![]() ![]() 🍚3/11のこんだて🍚 ・五目ふかし ・ささかまぼこの南部揚げ ・ざくざく ・わかめとツナの和え物 ◎復興支援献立 2011年3月11日にマグニチュード9.0、最大震度7の地震が起き、 岩手県、宮城県、福島県は大きな被害を受けました。 また、今年1月には能登半島地震が発生しました。 今日の給食では、東北地方の料理を食べます。 五目ふかし: 東北地方では、おこわや赤飯など、餅米を蒸した料理を 「おふかし」と言います。 笹かまぼこの南部揚げ: 笹かまぼこは宮城県の特産品です。 給食では、女川町産の笹かまぼこに、ごま入りの衣をつけて揚げました。 ざくざく: 「ざくざく煮」、「ざくざく汁」とも呼ばれ、江戸時代から 親しまれている福島県二本松市の郷土料理です。 “ざくざく”と角切りにした具材が入っています。 3月8日(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚3/8のこんだて🍚 ・ごまごはん ・きのこソースハンバーグ ・じゃがいものみそ汁 ・菜の花とじゃこの和え物 ・いちご 💐菜の花のおはなし 菜の花はアブラナとも呼ばれ、今から約1300年前から 油を取る原料として使われていたそうです。 今は、花が咲く前のつぼみを野菜として食べるようになりました。 春を告げる野菜 菜の花は、独特のほろ苦さ、きれいな彩りで、春の訪れを 感じられる野菜です。 ビタミンやミネラルが多く、特にカルシウムはほうれん草の 約3倍含まれています。 今日の給食では、菜の花とじゃこの和え物を食べます。 3月7日(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚3/7のこんだて🍚 ・ごはん ・さけのごまみそ焼き ・のっぺい汁 ・豆サラダ ・オレンジ 今日の写真📷 1枚目:給食 2枚目:オレンジをカットしているところ 3枚目:鮭の焼き上がり 3月6日(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・スパゲッティミートソース ・野菜スープ ・フルーツヨーグルト 野菜350とは? 八王子市が進めている健康作りの一つです。 野菜を一日に350g以上たっぷり食べて、 毎日を元気に、病気も予防しましょう!という取組です。 日本では毎年、国民の健康と食事について調べています。 そこで、7歳〜14歳が毎日食べている野菜の量は平均241gだと わかりました。このことから、野菜を意識して食べることが大切だとわかります。 今日の給食では185gの野菜をとることができます。 残りはおうちで食べましょう! 3月5日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・とんてき ・ちゃつ ・あおさのみそ汁 〜和みこんだて(三重県)〜 とんてき: 四日市市を代表する名物料理で、分厚く切った豚肉を にんにくと濃い味のソースで焼き、たっぷりのキャベツと 一緒に食べます。そのおいしさのあまり、 今では全国で食べられています。 給食では、豚の角切り肉を揚げてつくりました。 ちゃつ: 人が集まるときのごちそうとして食べられる郷土料理で、 海・山・陸の食材をつかってつくります。 甘酸っぱい味が特徴で、「ちゃつ」という皿に盛り付けて 食べられていたことから、その名がつきました。 あおさ: あおさの生産量が全国一位で、日本で生産されている半分以上が 三重県産です。給食では、三重県産のあおさをつかった 「あおさのみそ汁」をいただきます。 3月4日(月)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚3/4のこんだて🍚 ・国産小麦のガーリックトースト ・冬野菜のクリームシチュー ・バーベキュードフィッシュ ・パイン缶 国産国消のおはなし 給食で使われる、野菜や肉、果物や調味料などは なるべく国産のものを選んでいます。 しょうゆやケチャップの材料も国産です! 国産の食材を使うとなぜいいの?? 食材を海外から長い距離運ぶと、飛行機やトラックから 廃棄ガスがたくさん出ます。でも、国産の食材では運ぶ距離が 短くなるので、排気ガスの量が減ります。つまり、国産の食材を使うと 環境への負担を減らすことができます。 今日の給食では、日本でとれた小麦で作られたパンを食べます! 私たちが地球を元気にするためにできることの一つが 国産の食材を食べることです。 たけのこ学級 6年生を送る会![]() ![]() ![]() ![]() たけのこ学級児童の保護者の皆様にもご招待状をお送りし、多くの方々にご参加いただくことができました。 たけのこ学級全員で1年間の思い出や頑張ったことを振り返り、発表しました。6年生は卒業研究として取り組んできた、興味のある職業についての発表も行いました。堂々としたとても立派な発表でした。 最後には「たけのこミニ運動会」として、児童・保護者の皆様全員で玉入れを楽しみました。卒業する6年生にとっても、送り出す在校生にとっても、心に残る温かいセレモニーになりました。 3月1日(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚3/1のこんだて🍚 ・ちらし寿司 ・にらたまみそ汁 ・三色白玉 🎎ひなまつりのおはなし 女の子の健やかな成長と幸せを願ってお祝いする行事で 「桃の節句」ともよばれます。 ◎ひな祭りの食べ物に困られた願い ちらし寿司: 春らしい華やかな彩りが女の子の節句にぴったりです。 れんこんには、穴が開いているため、先を見通せますようにとの願いが 込められています。 ひしもち: 緑は健康、白は清浄(きれい)、桃色は魔除けを意味しています。 健康に成長できますように。 ひなあられ: 桃・緑・黄色・白の四色で四季を表しています。 季節の自然のエネルギーを体に取り入れ、健やかに成長しますように。 今日の給食では ちらし寿司、にらたまみそ汁、ひなまつり白玉をいただきます。 2月29日(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚2/29のこんだて🍚 ・ごはん ・鮭の塩焼き ・韓国風肉じゃが ・白菜のおかか和え 今日の写真📷 1枚目:給食 2枚目:韓国風肉じゃが調理風景 3枚目:栄養黒板 2月28日(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ガーリックライス ・タンドリーフィッシュ ・ポトフ ・いちごのピンクヨーグルト 2月の最終水曜日 👚ピンクシャツデーとは? ・ピンク色のTシャツや小物などを身につけて 「いじめ反対」の気持ちを表す日です。 ・ピンクシャツデー運動は、カナダの学校で起きた 実話から生まれました。 ◎ある日学校でピンク色のシャツをきて登校した 男子生徒がいました。すると周りからからかわれて いやな思いをしました。 ◎それを知った上級生が、いじめをなくすために、 できることを考え、「明日一緒にピンクシャツを着よう」と 友人たちに呼びかけました。 ◎次の日がっこうでは、たくさんの生徒がピンク色のシャツや 小物を身につけて登校してくれました。 ◎学校中がピンクになり、いじめられた生徒は、 安心して学校に通えるようになり、その学校でいじめは 起こらなくなったそうです。 今では、180の国と地域に広がっています。 今日はピンクシャツデーにちなんで いちごのピンクヨーグルトを食べます。 2月27日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚2/27のこんだて🍚 ・パン ・タラのオリーブやき ・アントン先生のシチュー ・コールスローサラダ ・オレンジ 📖給食×図書コラボ献立 今日は、絵本に出てくる料理が給食に登場します! 今回は「アントンせんせい」に出てくるシチューです。 どのような形でシチューが登場するか、ぜひ読んでみてください。 給食のシチューにもたくさんの野菜が使われています。 2月26日(月)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚2/26のこんだて🍚 ・ひじきごはん ・わかさぎの唐揚げ ・もやしの辛子和え ・呉汁 🐟わかさぎのおはなし 寒い冬から3月頃までが旬の『わかさぎ』は、 海で育って川に戻ってくるものと、湖の中で 一生育つものがいます。 骨ごと食べられるのでカルシウムたっぷりです! 冬の風物詩【穴釣り】 穴釣りとは、凍った湖に穴を開け、そこに釣り糸をたらして わかさぎを釣る方法です。 冬ならではの光景で、山梨の山中湖、長野の諏訪湖などで 楽しむことができます。 2月22日(木)の給食![]() ![]() ・磯ごはん ・豚の生姜焼き ・にらたまみそ汁 ・ごまだいこん ・果物みかん スポーツ選手が体づくりのために こころがけている食事の形を参考にたてた献立です。 今回は、カヌーフリースタイル選手権 優勝 高久瞳選手から学びます。 高久選手からのコメント↓ 毎日、体を動かしているので、 たんぱく質をたくさんとるようにこころがけています。 好き嫌いが多かった頃は、よく風邪を引いていました。 今の食生活になって体調を崩さなくなりました。 好き嫌いせず、食べてみたら美味しいよ! 2月21日(水)の給食![]() ![]() 🍚2/21のこんだて🍚 ・ごはん ・ぶりの唐揚げ ・じゃこキャベツ ・豚汁 2月20日(火)の給食![]() ![]() ・国産小麦パン ・ポテトグラタン ・ツナサラダ ・リンゴ缶 食糧自給率のおはなし 日本ではお米の食糧自給率が約100%であるのに対して 小麦はわずか17%、残りの83%は外国からの輸入に頼っています。 国内で作り食べることは、輸入と比べると輸送する際の エネルギーを減らすことができるので、CO2の削減にもつながります。 今日は、北海道産の小麦100%のパンを食べます! 2月19日(月)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 🍚2/19のこんだて🍚 ・バターチキンカレー ・フルーツ白玉 ・フワちゃんのフワッとたまごスープ 八王子出身!フワちゃんの元気応援メニューを 紹介します! バターチキンカレー: バターチキンカレーは、 大学生や芸人を始めた頃の思い出の味だそうです。 フワちゃんのフワッとたまごスープ: ふわふわのたまごのなかに、 ハート型のかまぼこが入っています。 フルーツ白玉: フワちゃんが一番好きだった給食のメニューです。 白玉も手作りで作っています。 2月16日(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・チキンライス ・ココット風オムレツ ・ジャーマンポテト ・白インゲン豆のスープ 今日の写真📷 1枚目:給食 2枚目:ココット風オムレツ 3枚目:白インゲン豆のスープ 2月15日(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・やきとり丼 ・青菜とじゃこのおひたし ・かきたま汁 ・いよかん 〇ながねぎのおはなし ながねぎは秋から冬が旬の野菜です。 ねぎには大きく分けて、 根元の白い部分を食べる「根深ねぎ」と 葉の部分を食べる「葉ねぎ」があります。 一般的には、長ねぎと呼ばれるのは、根深ねぎのことです。 ながねぎのすごいところ! ◎からだを温めて風邪を予防する ◎血液をさらさらにする ◎身体のつかれをとる 今日の給食のやきとり丼には 長ねぎがたくさん使われています! 5年生が計画!たてわり遊び![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 5年生は時間をかけて入念に準備をし、今朝は特別に早めの登校をして臨みました。 児童たちは校庭・体育館の各エリアに分かれ、5年生からそれぞれの遊びの説明を聞き、ドッジボールやだるまさんがころんだ等、楽しい遊びの時間を持つことができました。 これも、学年が上がることを見据えた取り組みのひとつです。 |