「給食の献立 ２月５日（月曜日）」
＊磯ごはん ＊豚の生姜焼き ＊にらたまみそ汁 ＊ごま大根 ＊みかん ＊牛乳 今日は、スポーツ選手に学ぶ食事バランスばっちり！５つ星そろえて体力アップ献立です。 スポーツ選手が、体力づくりのために心がけている食事の形を５つの星で表しています。 ５つ星 主食・・磯ごはん、主菜・・豚の生姜焼き、副菜（汁物）・・にらたまみそ汁・ごま大根、果物・・みかん、乳製品・・牛乳 今回は・・八王子市在住のカヌーフリースタイル世界選手権 優勝 高久瞳選手から学びます！ 「給食の献立 ２月２日（金曜日）」
＊セルフ恵方巻き ＊煎り大豆 ＊つみれじる ＊牛乳 冬から春へ季節の変わり目である「節分」に、豆をまいて悪いものを追い払い、福をよびこむ風習です。 豆・・豆や米には「悪いものを追い払う力」があるとされているため、鬼がやってくる節分に豆をまきます。数え年分（年齢＋１）を食べるのは、来年も健康で幸せに過ごせますようにとの意味があります。 鰯・・鬼は、いわしの生臭いにおいと柊のとげが苦手！いわしの頭を柊の枝にさして玄関に飾り、鬼を追い払います。 恵方巻き・・その年の縁起がいい方角である「恵方」を向いて「福を巻き込む」太巻きを無言でまるかじりして健康を願う地域もあります。今年は東北東です。 「給食の献立 ２月１日（木曜日）」
＊ごはん ＊四川豆腐 ＊卵と小松菜の中華スープ ＊ナッツといりこのごまがらめ ＊牛乳 麻婆豆腐は、中華料理（四川料理）の１つです。四川料理は、香辛料が多く辛い料理が多いですが、学校給食では辛さを抑えて食べやすくしています。 |