今日の献立【そら豆】
・チリビーンズサンド
・フレンチきゅうり
・クリームシチュー
・茹で空豆
・牛乳

　空豆にはビタミンＢが豊富に含まれています。糖質や脂質
をエネルギーに変える働きがあり、疲労回復にも効果があり
ます。
　ゆで空豆や焼き空豆は薄皮をむいて食べる人が多いですが、
むかずに薄皮ごと食べると食物繊維をより多くとることが
でき、腸内環境を整える効果が期待できますよ。今日の空豆
は、昨日小学部１年生がさやむきをしてくれた空豆です。
塩ゆでした旬のそら豆を味わってください。

１年生が、空豆のさやむきをしました。とても上手にできました。
明日の給食ででます！！楽しみですね。

今日の献立
・ごはん
・ししゃもの磯辺天ぷら
・きゅうり大根南蛮漬け
・じゃが芋のそぼろ煮
・牛乳

　給食には毎日、牛乳がつき、小魚や海藻、小松菜をたくさん
使います。それは、小中学校のみなさんが、カルシウムをしっ
かりとってほしいからです。骨密度を大きくできるのは20歳
までです。20歳を過ぎると徐々に減っていき、年を取った時に
骨密度が小さいと骨折しやすくなります。20歳まであと何年で
しょうか？そんなに長くはないですね。成長期のいま、カルシ
ウムをしっかりとる必要があります。生涯にわたって健康な骨
を維持していくため、牛乳を飲める人は1人1本飲むようにし、
今日のししゃももしっかり食べましょう。

体育祭に向けて、兄弟体育が行われました。
雨のため、体育館で団旗作成とラジオ体操練習の２グループに分かれ、中学生を中心に活動しました。

小学部では、児童会主催で委員会と委員長を紹介する児童朝会が行われました。
朝会後、委員長同士での振り返りも行いました。

　

今日は体育祭に向けて、中学部の生徒たちが小学部の子たちに団旗や体操を教える日です。まずは中学部1年生が小学部1,2年生を優しく教えています。

６月３日の体育祭に向けて、第１回の係会が行われました。
顔合わせと活動内容の確認が中心となっていました。
本番まで、２週間です。

今日の献立【はち大根Part１】
・ごはん
・はち大根とうずら卵と豚の角煮
・茎わかめ炒め
・豆腐・油揚げのみそ汁
・冷凍みかん
・牛乳

　八王子市は、農産物の生産量が都内一なので、たくさんの野菜
が生産されていますが、中でも大根の生産が一番多く、５〜６月
頃に収穫される春大根と、10月〜11月に収穫される青首大根があ
ります。今日は、旬の八王子産の春大根、略して「はち大根」を
使った「はち大根とうずら卵と豚の角煮」です。八王子産のチン
ゲン菜も彩りに加えました。ごはんと一緒に食べてください。
　体育祭の練習と蒸し暑さで、冷凍みかんも人気でした。

今週のスタートは、生徒会朝礼です。各専門委員会の委員長から取組の報告とお願いが発表されました。

最後はマスコットキャラクターの「にしちゅん」も登場し、スキンシップを図り、記念撮影もして学校に戻りました。

乗車時受け取った整理券を料金箱に入れたり、車いすの方が乗車したりする体験もさせていただきました。

西東京バス楢原営業所まで行き、そこで乗り方や安全についての話を聞くことができました。

本校はバスを利用して通学する児童・生徒も多いため、西東京バスの協力で１年生を対象にしたバスの乗り方教室を行いました。
１年生のために、貸し切りバスが到着しました。

今日の献立【五つ星そろえて体力アップ献立】
・ごはん
・鮭の塩焼き
・野菜の彩り和え
・呉汁
・きよみ
・牛乳

　スポーツ選手が体づくりのために心がけている食事を五つの星
で表します。主食・副菜・主菜・果物・乳製品の五色の星、食べる
量も大きさで表します。主食が一番多く、次に多いのが副菜です。
今日の副菜は、野菜の彩和え、呉汁の2品あります。
　WBOアジアパシフィック　ウェルター級チャンピオンの佐々木尽
選手から皆さんにメッセージです。佐々木選手は八王子市の別所小
中学校出身です。「筋肉を維持するために、たんぱく質の多い食べ
物を食べるように心がけています。今日の献立は、魚でいい脂と
たんぱく質が摂れるので最高ですね！給食時間はすごく楽しくて、
毎日おかわりをしていました！しっかり食べて、自分の夢に向か
って頑張ってください！」ぜひ食育メモも読んでください。

小学部は５月１８日に縦割り班活動「フレンドKASUMI」が行われました。
６年生を中心に異学年で楽しく活動することができました。

小中合同による中央委員会が５月１７日に行われました。
各委員会の活動報告及び活動予定が話されていました。

5月１３日に大地震を想定した引き取り訓練を行いました。
校舎内にいる児童・生徒を１人ずつ保護者に引き渡していきました。

今年2回目のスクールファームです。1年生はみんな頑張って取り組んでいます。

今日の献立
・ウインナーピラフ
・オムレツ
・ミネストローネスープ
・りんご缶
・牛乳

　今日のウィンナーピラフのようなまぜごはんは、給食では
炊いたごはんにピラフの具をまぜて作っています。
　給食センターの炊飯器は連続式炊飯器と言って、炊飯釜が
ベルトを進みながら加熱し、20分かけてごはんを炊きます。
炊飯釜１つで60人分のごはんを炊くことができます。ごはん
をほぐす機械にごはんをあけ、そこに具を入れるとごはんを
ほぐしながら具をまぜることができます。
　給食センターの調理の様子をクロムブックで動画で見る
ことができます。ぜひご覧ください！！