4年生は、養護の羽生田先生による保健の授業を受けました。内容は、思春期の様々な変化についてということで、『自分はどうかな』と、一人一人じっくり考えていたようでした。性の多様性にも配慮した、とても優しい学びの場となりました。

🍚７／１１のこんだて🍚

・ごはん
・ホキの香り揚げ
・野菜炒め
・なめこのみそ汁


今日の写真はみそ汁の味見をしているところです。
調味料を少しずつ加え、味が濃くなりすぎないよう、薄くなりすぎないよう、何回も味見をしながら調理します。

🍚７／１０のこんだて🍚
・国産小麦パン
・タンドリーフィッシュ
・ジャーマンポテト
・野菜と豆のスープ
・プラム

今日の給食では、日本でとれた小麦で作られたパンを食べます！
私たちが地球を元気にするためにできることの一つが、国産食材を食べることです。
国産の食材がたっぷり入っている給食を食べて、SDGｓの目標達成に協力しましょう。

　今日のサタデースクールは、夏の楽しい遊び大特集です。スーパーボールすくい、お面作り、シャボン玉、ストラックアウト、砂場での造形遊びなど、みんなどれからやろうかと盛り上がっています。PTAの皆様、学運協の皆様、中学生のお兄さんお姉さん達はお手伝いに駆けつけてくださいました。大勢の保護者の皆様にも引率、見守りをしていただきました。ありがとうございます！

🍚７／７のこんだて🍚

・ちらしずし
・笹の葉のみそマヨネーズ焼き
・七夕汁
・スタミナきゅうり
・冷凍みかん

七夕汁の星型かまぼこにお願い事をしながら、
おいしくいただきました。

給食委員会では、毎日の給食の献立と材料を給食黒板に書いてくれています。と同時に、おいしい給食のお礼や時にはリクエストなど、栄養士さんや調理員さんへのメッセージも書いてくれるので、この前を通る人はみんな、何が書いてあるかな、と楽しみにしています。栄養士の石川さんや調理員さんたちも毎日読んでくれているそうですよ。

🍚７／６のこんだて🍚

・ごはん
・赤魚の薬味焼き
・五目煮豆
・具だくさんみそ汁


今日の給食は、優しい和食の味付けでした。
「煮豆」はおはしを上手に使う練習にもなりますね。

🍚７／５のこんだて🍚

・チリビーンズサンド
・パンプキンシチュー
・小玉スイカ


今日の給食には、旬の夏野菜かぼちゃの入ったパンプキンシチューを食べます。
旬の野菜をたっぷり食べて、元気に過ごしましょう。

今日お昼に、保健・整美委員よりハンカチをしまう場所について校内放送がありました。これは、日頃保健・整美委員の皆さんがハンカチ調べをする中で、ランドセルやロッカーにハンカチを入れておく人が多いことに気付き、より衛生的にハンカチを利用するためにどうしたらよいか考えて全校のみんなにアナウンスをしようと考えたのだそうです。高倉小学校のために、よく工夫してくれていますね。

🍚７／４のこんだて🍚

・きびごはん
・はちおうじハニーマスタードチキン
・冬瓜とたまごのスープ
・冷凍みかん

今日の給食では、八王子産のはちみつが使用されています。

🍚７／３のこんだて🍚

・チャーハン
・中華みそスープ
・ごまめナッツ

◎夏野菜のおはなし
夏野菜には、トマト、きゅうり、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤなどがあります。

〜夏野菜のはたらき〜
★汗をかいて失ったビタミンやミネラルがとれる。
★きゅうりやなすなどは、体の熱を冷ましてくれる。
★水分が多いので、水分補給にもなる

暑くなってきましたね。
旬の夏野菜をたっぷり食べて暑い夏も元気に過ごしましょう。
今日の給食ではピーマンの入ったチャーハンを食べます。