献立：セルフサンド（カレーマッシュ）、八王子産キャベツのクリーム煮、大根ごまサラダ

〜キャベツ〜

葉はみずみずしくやわらかいのが特徴です。軽くて巻きはゆるくふわっとしていて、生で食べてもおいしいです。

胃の働きを助けるビタミンUがたっぷり！
キャベツから発見されて「キャベジン」とも呼ばれています。

★キャベツ生産者　河合さんからメッセージ★

苦手な野菜もあると思いますが、そんな時は色々な食べ方をしてみてください。
キャベツも生で食べるのは苦手でも、ロールキャベツにすると美味しく食べられるかもしれません。
「この野菜は苦手！」と決めつけるのではなく、頑張って色々な食べ方にチャレンジして、美味しく食べられる方法を見つけてくれたら嬉しいです。

大ムカデ、選抜リレー、応援席の様子です。

全員リレー、大縄跳び、筏流しの様子です。

中距離走、三人三脚、ジャべリックボール投げの様子です。

開会式（体操）、ヤリヤスロンの様子です。

大雨で延期となった体育大会が、大きなけがもなく、無事に昨日終わりました。今年度の印象は、どの種目も逆転の場面がたくさん有り、手に汗握る、白熱した展開だったことです。
当日は多くの皆様に御来校いただき、温かい御声援をいただき、ありがとうございました。
また、昨日まで、生徒たちの体調管理等、各御家庭の御協力に、心から感謝申し上げるとともに、今後とも、よろしくお願いいたします。
※写真は各クラスのクラス旗です。クラスの雰囲気がよく分かります！

　延期していた体育大会を実施しました。スローガン「闘志　鑓中生の本気を見せるとき」のもと各クラスが「本気を見せる」という一つの目標のもと一致団結し、成長することができました。
　また平日にも関わらず多くの保護者の方や地域の方に参観（オンラインも含む）していただきました。ありがとうございました。

★中学生の考えたバランス献立〜鑓水中生バージョン〜★

家庭科の授業で勉強したことを活かして、健康を考えた献立を作ってくれました。

献立：

＊ごはん
＊鶏肉のみぞれ煮
＊卵としいたけのみそ汁
＊サラダ

サラダは、レタス、トマト、きゅうり、ゆで卵で作成されていましたが、
給食では生の野菜を提供できないので、加熱したキャベツ、きゅうり、
炒り卵にかえさせていただきました。
粉チーズは個々で上にかけて食べてください！

　八王子市のハザードマップから、鑓水中学校敷地の一部に浸水（０．５ｍ未満）が想定されていること、南側の鑓水公園前歩道は土砂崩れの警戒区域であることを確認しました。