オリンピアン陸上教室 その４
オリンピアン陸上教室 その３
端から見ている私にも、子供たちの走りが、目に見えて変化していくのが分かりました。運動をとおして、手応えを感じている子もいたでしょう。このように新たな動きの獲得が、年齢を問わずスポーツライフを豊かにしていくのだと思います。特に、子供の頃の運動感覚を身に付けやすい時期に、豊富な運動経験を積むことは、とても大切なことです。 オリンピアン陸上教室 その２
まずは、ジャンプ。地面を蹴る力の反発を体で感じることから始まりました。そして、スキップ。そして、ラン。 オリンピアン陸上教室 その１
*オリンピアン*とは、これまでのオリンピック競技大会において各国代表であっ*た*全ての選手のことをいいます。 本校にお招きした２名のオリンピアンは、陸上競技の中距離選手の方々です。 ２０１２ロンドンオリンピック800m走に出場した横田真人さんと、２０２０東京オリンピック１５００mに出場した卜部蘭さんです。 ２時間目に、４年生から６年生までの子供たちを対象に、「椚田小学校の子供たちへ 〜陸上競技から学んだこと〜」と題して、体育館でご講演をしていただきました。 どんなことも、自分にとって苦手なことでも、いろいろな視点からものごとを考えて、自分にとってプラスになるように生かしていくことが、自分を成長させるためには大切なことなど、競技生活の経験をとおして学んだことを、子供たちに分かりやすくスライドを用いてお話ししてくださいました。 副校長 １２月７日の給食
☆豚肉のしょうが炒め ☆にらたまみそ汁 ☆ごま大根 ☆果物（早香） ☆牛乳 今日の献立は、主食・主菜・副菜・果物・乳製品の５つが揃った、バランスのよい献立です。栄養的には「疲れにくい体をつくる」ことに特化しています。運動をするにも、疲れをとるにもエネルギーが必要です。エネルギーを上手に作るには、炭水化物・鉄・ビタミンを多く含む食べ物をとることが大切です。 今日、オリンピアンの方２名が椚田小に来校されました！！給食室からも、校庭で児童と運動をしていらっしゃる姿が見えました。きれいなフォームに本当に感動いたしました！！運動選手の方々は日々の食事の栄養を計算されて食べていらっしゃると思います。私たちも選手の皆様をお手本にして、バランスのよい食事をとっていきましょう。 １２月６日の給食
☆チキンビーンズ ☆八王子産ブロッコリーとコーンのサラダ ☆みかん ☆牛乳 今日は八王子産のブロッコリーを使ったサラダを作りました。ブロッコリーを観察すると小さなつぼみが集まっていることがわかります。ブロッコリーはつぼみを食べる野菜です。また、茎の部分も、固くないところはボイルして食べることができます。八百屋さんやスーパーマーケットでは１年中購入できる野菜ですが、旬はまさに今です。８月の終わりに種をまくと、１１月から１２月に収穫できます。栄養的にも優れている野菜で、カロテン、鉄分、マグネシウムなどを含んでいます。給食ではこれから度々登場しますのでしっかり食べましょう。写真２枚目は、今朝、給食室に届いたたくさんのブロッコリーです。 １２月５日の給食
☆鯖の韓国風みそ煮 ☆カムジャタン ☆３色ナムル ☆牛乳 今日は韓国の料理を給食で作りました。カムジャタンは骨付きの豚肉、じゃが芋、野菜を薬味といっしょに煮込んだ鍋料理のことだそうです。給食では骨付きの肉は使えないので、豚こま肉にしました。韓国ではたくさんの人数でカムジャタンを囲んでにぎやかに食べることが多いそうです。韓国語で、カムジャはじゃがいも、タンはスープのことです。鯖の韓国風みそ煮はトウバンジャン、にんにくを効かせています。韓国は冬はとても寒いので、辛いものを食べて体を温める習慣があります。 １２月２日の給食
☆つくね焼きハンバーグ ☆小松菜のみそ汁 ☆野菜のおかか和え ☆みかん ☆牛乳 今日は旬の野菜をたくさん使った献立でした。みそ汁やおかか和えに使った大根、キャベツ、にんじん、そしてハンバーグに使ったしょうが、全て八王子産です。地元で育ったおいしい野菜をたくさん食べて、寒さに負けない丈夫な体を作りましょう！！ つくね焼きハンバーグはひとつひとつ、「手ごね」で作っています。全部の材料を合わせてよく練った後、一人分の量（ｇ）を算出します。低学年、中学年、高学年と大きさを違えて作っています。鉄板に並べて、オーブンでこんがり焼き、甘辛いたれをかけて出来上がりです。 １２月１日の給食
☆トルティージャ ☆白いんげん豆のスープ ☆牛乳 サッカーワールドカップの応援献立です！！スペインの料理を給食で食べました。予選突破がかかっている「大一番」のスペイン戦は明日の明け方４時のキックオフです。がんばれ！！日本！！ １１月３０日の給食
☆茎わかめの生姜炒め ☆かきたま汁 ☆牛乳 給食のホームページでも度々紹介していますが、八王子では大根を育てている農家さんがたくさんいらっしゃいます。今、その大根が旬を迎えています。今日は、おいしい八王子産の大根と豚肉で角煮丼を作りました。豚肉には繊維が多く、少し煮込んだだけだと逆に固くなってしまいます。じっくりコトコトの煮込むことで柔らかくなります。今日もでき上がりまでに２時間ぐらいかかりましたが、調理員さんがつきっきりで煮込んでくれたおかげでホロホロと柔らかく仕上がりました。そしてうまみが溶け込んだ汁を大根が吸ってくれて、おいしい大根がさらにおいしくなりました！！教室でも大人気で、おかわりの列ができていました。 ６年社会科見学 その７
これでおしまいです。申し訳ありませんでした。 永福を過ぎました。高層ビル群にも少しずつ近付いています。 私は１号車に乗っていますが、特にバスレクはしておらず、むしろ近くの友達同士でしっとりとおしゃべりをしたり、思い思いに車窓からの景色を眺めたりしています。 中には、静かに目をつぶっている子もいますが、もしかしたら、あの「歴史的快挙」を早朝に観たのかもしれませんね！ ６年社会科見学 その３
新しいことを体験しました。 バスに乗ってすぐに、コロナ対策のＤＶＤの映像が車内に流れました。 バス会社全体での取組のようで、乗務員の気を付けていることや換気のシステムなどが、分かりやすく説明されました。 子供たちも、（帰りの子供向け映画とは違いますが）真剣に見ていました。 ６年社会科見学 その25
出迎えは椚田小学校のいつものやり方である、職員総出の交通整理です。 お陰で、白門や赤門から速やかに校庭に入ることができます。停まっていただいた自動車には少しご迷惑をおかけしています。ご協力ありがとうございます。 到着式では、最後の社会科見学で、頑張ったことや心に残ったことなどをぜひ振り返って、学習の成果としてまとめてほしいと話しました。 それから、銅像の人物の答えです。楠木正成公の銅像でした。 それでは、これにて６年生の社会科見学も終わりです。１日お付き合いいただき、ありがとうございました。 ６年社会科見学 その24
帰りの高速道路はとても空いていて、青空の景色と相まって、快適なドライブとなりました。 八王子インターチェンジを降りて、今は、八幡町の交差点にいます。（リアルタイム） 予定よりやや早く学校に着きそうですが、それでも、到着式や月曜日の連絡、トイレなどもありますので、解散は３時すぎになる予定です。 ６年社会科見学 その23
帰りの首都高速道路では、行きに撮れなかった高層ビルもいくつか撮れましたので、写真を載せます。（東京都庁以外は名称は分かりません） 気付くと、空がとてもきれいな青色になっていますね。 ６年社会科見学 その22
時間はあまり長く設定はしていませんが、小学校生活最後のお弁当タイムです！ ６年社会科見学 その21
子供たちはとても興味をもったみたいで、「また来たい！」という感想をもった子も少なくありません。 九段下駅から徒歩で直ぐですので、ぜひともご家族で再訪されてはいかがでしょうか？ ６年社会科見学 その20
３枚めの写真では、終戦時のいわゆる「玉音放送」の音源が実際に流れていました。 ６年社会科見学 その19
初めに全体への説明がありました。 実際に見学するところは６階と７階で、特にグループをつくって行動するのではなく、個人や数名で自由に見学します。 一般のお客さんもいるので、どうすればいいかを考えながら行動しました。 ６年社会科見学 その18
途中大きな銅像があります。 正面より裏面の方が当人の顔が見られるという不思議な向きで建てられています。 さて、これは、誰でしょうか？ヒントは、鎌倉末期から室町にかけて活躍した戦国武将で、８文字です。 |