根菜ピラフ・白身魚のハーブ焼き・じゃがいものポタージュ
コールスローサラダ・りんごジュース

旬の野菜を食べよう！今日は野菜たっぷりの献立です。

じゃがいもやにんじんなど一年中お店で売られている野菜も

ありますが、旬の時期にとれた物はおいしくて、栄養たっぷりです。

野菜をたっぷり食べて毎日を元気に過ごし、病気も予防しましょう！

俺の！八王子塩焼きそば・白菜スープ・牛乳

今日の給食は、今年の八王子こども屋台選手権で見事グランプリに

輝いた「俺の！愛宕」チームのメニューを給食で再現しました。

塩やきそばに、トッピングはじゃがバターと八王子ラーメンの特徴

である刻みたまねぎをたっぷりのせた屋台めしです。

八王子でとれた食材を使ったオリジナルメニューとっても楽しいですね！

ハヤシライス・フレンチサラダ・ピーチヨーグルト・牛乳

未来はみんなで変えられる　知ろう！やってみよう！ＳＤＧｓ

わたしたちにできること・・牛乳パックは開いてリサイクル！

給食で毎日飲んでいる牛乳も、みんなが牛乳パックを開いてくれて

いるので、リサイクルすることができているんですよ！

紙パックのリサイクルは、紙パックマークがついていればリサイクル

することができます。

ご飯・わかさぎの南蛮漬け・肉じゃが・もやしのからしあえ・牛乳

わかさぎは、骨ごと食べられるのでカルシウムたっぷり！

カルシウムを骨にするお手伝いをしてくれるビタミンＤもたっぷりで、

強い骨をつくります！わかさぎの南蛮漬けをよく噛んで食べましょう！

　今月は、「なわとび月間」です。中休みに、全校でなわとびに取り組んでいます。今週は、各クラス（１・２年生、４・５年生は合同）で長縄チャレンジです。どのチームも８の字跳びに取り組んでいました。各チーム、記録を伸ばせるよう頑張っています。寒い季節ですが、短縄や長縄で積極的に身体を動かしていきたいですね。

セルフ恵方巻き・煎り大豆・つみれじる・牛乳

恵方巻き（今年は南南東！）

その年の縁起がいい方角である「恵方」を向いて、「福を巻き込む」

太巻きを無言でまるかじりして健康を願う地域もあります。

健康で幸せに過ごせますようにセルフ恵方巻きをしっかり

食べましょう！

国産小麦パン・チキンのトマト煮込み・わかめサラダ・みかん・牛乳

今日は北海道産の小麦１００％のパンを食べます。北海道では日本で一番

多く小麦が作られています。北海道は牛乳やチーズなどの乳製品を作ったり

、鮭などの魚がたくさんとれたりすることで有名ですが、小麦や米など

の農産物も多く収穫されます。

こぎつねごはん・いかの香味焼き・みそ根菜汁
こんにゃくとうどのきんぴら・牛乳

独活（うど）はみずみずしく、シャキシャキした食感がおいしいです。

お肌つるつる、疲れをとるはたらきがありますよ！

12月〜4月が旬のうどは、日本原産の野菜で立川市や国分寺市など

で栽培されています。

麦ごはん・卵焼き・八王子産米の粕汁・くきわかめのしょうが炒め
みかん・牛乳

酒粕は、体をぽかぽか温めてくれる働きがあります。今日は八王子産

の日本酒「高尾の天狗」をつくるときにできた酒粕を使い「粕汁」に

しました。しっかり食べて元気に過ごしましょう！