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5年生 移動教室練習

6月30日(木) 移動教室キャンプファイヤーリハーサル

 いよいよ移動教室直前になりました。実行委員を中心に、様々な活動をしています。
 そこで、1日目の夜に行うキャンプファイヤーのリハーサルを行いました。初めてのキャンプファイヤーで、どんなことをするのか、大いに盛り上がるための確認をしました。
 ここで確認したことを生かし、現地で最高に盛り上がろうと思います。実行委員の皆さん、最後まで頑張っていきましょう。
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6月30日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

<体力アップ バランス献立>
ごはん
とり肉の照り焼き
ひじきの炒め煮
カリカリじゃこサラダ
くだもの(冷凍みかん)
牛乳

毎日の給食は栄養バランスの整った献立となっていますが、特に今日は食事での栄養バランスが意識できるような献立内容となっています。
スポーツ選手から学ぶ体力アップの秘訣のひとつには、バランスのとれた食事が挙げられます。
良質なたんぱく質や野菜をバランスよくとることは、健康な体づくりに欠かせません。筋肉や骨を強くすることにも繋がります。
今日の給食では、ごはん、肉、野菜に加え、カルシウムの多いひじきやジャコを入れて骨強化に繋がる献立にしました。
果物にも体の調子を整えたり、風邪を予防したりする栄養が入っています。
今日は冷凍みかんをつけました。久々の冷凍みかんの登場に子どもたちはとても嬉しそうでした。

<食材の産地>
・チンゲンサイ:八王子
・キャベツ:八王子
・しょうが:熊本県
・にんじん:千葉県
・もやし:栃木県
・とり肉:宮崎県
・冷凍みかん:神奈川県

6月29日(水) 今日の給食

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【今日の給食】

にんじんごはん
あじの香味焼き
金時豆の甘煮
かきたま汁
牛乳

今日は旬のあじを使って香味焼きを作りました。しょうゆ、酒、みりん、しょうが、にんにく等で下味を付けてオーブンで焼きました。
金時豆の甘煮は、時間をかけてじっくり煮ました。甘くて柔らかい豆に仕上がり、低学年の子どもたちもよく食べていました。
かきたま汁には、玉ねぎなど八王子産の野菜を入れました。

<食材の産地>
・玉ねぎ:八王子
・小松菜:八王子
・にんにく:青森県
・しょうが:熊本県
・にんじん:千葉県
・たまご:青森県
・とり肉:宮崎県

6月28日(火) 今日の給食

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【今日の給食】

きびごはん
豚肉の生姜焼き
野菜の彩り和え
白菜のみそ汁
牛乳

豚肉の生姜焼きは、油で玉ねぎ、しょうが、豚肉をよく炒めて、酒、砂糖、しょうゆで味付けました。シンプルな味付けですが、具材をじっくり炒めているので豚肉のうま味や玉ねぎの甘みが出ておいしく仕上がりました。お肉も柔らかく、好評でした。

<食材の産地>
・玉ねぎ:八王子
・チンゲン菜:八王子
・キャベツ:八王子
・大根:八王子
・しょうが:熊本県
・白菜:山梨県
・えのきたけ:長野県
・豚肉:宮崎県

6月27日(月) 今日の給食

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【今日の給食】

セサミトースト
チキンビーンズ
コールスロー
牛乳

セサミトーストは、バター、砂糖、白ごまを混ぜ合わせたゴマバターソースを食パンに塗り、オーブンでこんがり焼き上げました。
チキンビーンズは、とり肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎなどを煮込んだトマトベースのスープに、手作りのルーを加えて弱火で煮込みました。ルーはバター、油、小麦粉で作っています。

<食材の産地>
・じゃがいも:八王子
・玉ねぎ:八王子
・キャベツ:八王子
・にんじん:千葉県
・とり肉:宮崎県

6月24日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

<お箸名人になろう!ウィーク>
麦ごはん
厚揚げのみそ炒め
茎わかめの生姜炒め
にらたま汁
牛乳

お箸名人になろう!ウィーク最終日の今日は「集める」練習です。
米粒を中心に、お皿に盛付けられた細かい具材を集めながら食べる練習をしました。
給食室では厚揚げのみそ炒めを作り、各学級で麦ごはんの横に盛付けました。
お米や、みそ炒めの具をお箸で丁寧に集めながら食べている姿が見られました。一粒残さず食べてピカピカになったお皿を見せに来てくれる子どもたちもいました。

今週一週間、給食時間に骨をとる・はさむ・つまむ・きりさく・集める の五つの箸づかいを練習しました。お箸を上手に使える子どもたちも多くいました。まだお箸の持ち方に慣れていない子どもたちもとても頑張って取組んでいて、どの姿も素晴らしいと感じました。
ご家庭では今日から3日間、がんばりカードの取組にご協力のほどよろしくお願いいたします。

<食材の産地>
・キャベツ:八王子
・玉ねぎ:八王子
・にんじん:和歌山県
・もやし:栃木県
・にんにく:青森県
・しょうが:熊本県
・にら:茨城県
・たまご:岩手県
・豚肉:埼玉県
・とり肉:岩手県

5年生 特別支援理解教育

6月23日(木) 特別支援理解教育

 こすもす学級の先生から、移動教室に一緒に行く前に、お互いのことを理解するための特別支援理解教育の授業を受けました。
 ゲームを通しながら、どのようなことに困りを感じているか、どう感じているかを疑似体験しました。
 ここで学んだことを通して、移動教室、そしてこれからの生活に生かしていければと思います。
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5、6年生 水泳指導始まり

6月21日(火) 水泳指導始まり

 いよいよ水泳指導が始まりました。
 代表の児童の言葉には、しっかりと今年度の水泳への思いが込められていました。
 1学期だけの水泳指導なので、昨年度の級より、少しでも進級できるよう頑張っていきたいと思います。
 久しぶりの水泳は、楽しそうな様子でした。
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6月23日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

<お箸名人になろう!ウィーク>
ごはん
さんまのしょうが煮
キャベツのおかか和え
根菜ごま汁
牛乳

〜給食の放送より〜
『今日の給食はさんまのしょうが煮です。よく、箸で食べ物を刺して食べている人がいますが、これは「刺しばし」といって行儀の悪い食べ方です。箸は正しい持ち方で正しい箸使いをすると、ナイフのように食べ物を切り分けて食べることができます。
今日の魚は柔らかく煮えているので、お箸を使って上手に切りさくことができます。お箸でつついたりせず、一口ずつ切り分けて食べてみましょう。
また、今日の魚の骨は柔らかく煮えているので、骨まで食べることができますが、もし苦手な人は、月曜日に挑戦した、魚の骨をとる使い方も一緒に練習してみましょう。魚の身の中心にある中骨は、身からゆっくり剥がすと、きれいにとることができます。
お箸で食べ物を刺さずに上手に切り分けたあとは、昨日と一昨日練習した箸使いを思い出して、挟んだり、つまんだりしながら食べましょう。』

給食の放送を聞きながら、各学級ではお箸で骨を取る練習や、一口サイズに切り分けながら食べる練習をしました。

<食材の産地>
・大根:八王子
・玉ねぎ:八王子
・キャベツ:八王子
・にんにく:青森県
・しょうが:熊本県
・ごぼう:青森県
・にんじん:和歌山県
・じゃがいも:茨城県
・米:山形県


6月22日(水) 今日の給食

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【今日の給食】

<お箸名人になろう!ウィーク>
やきとり丼
五目煮豆
みそ汁
牛乳

今日は、五目煮豆をお箸で上手につまんで食べる練習をしました。
大きめに切ったやきとり丼の具をつまんだ後、五目煮豆の野菜や小さな豆をつまむ練習をしました。1年生の子どもたちもお箸を使って上手に豆をつまんで食べていました。

<食材の産地>
・大根:八王子
・玉ねぎ:八王子
・小松菜:八王子
・しょうが:熊本県
・長ねぎ:茨城県
・ごぼう:青森県
・にんじん:茨城県
・じゃがいも:茨城県
・もやし:栃木県
・とり肉:岩手県
・米:山形県

6月21日(火) 今日の給食

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【今日の給食】

<お箸名人になろう!ウィーク>
あんかけ焼きそば
揚げじゃが
わかめスープ
牛乳

お箸名人になろう!ウィーク2日目は、お箸で麺を挟んで食べる練習です。
お皿に口を近づけるのではなく、お箸で麺を上手に挟んで口元まで運んだり、お箸を持っていない手で皿を持ったりしながら食べると姿勢よく食べられます。
今日は具だくさんのあんかけ焼きそばを提供しました。うずらの卵が入っていますが、子どもたちはうずらの卵もお箸で刺さずに、正しい持ち方で挟んで食べる練習をしていました。
揚げじゃがは、一口サイズに切ったじゃがいもを油で揚げて振り塩をしたものです。教室ではお箸を使って、麺だけでなくじゃがいもを上手に挟んで食べる姿もみられました。


6月20日(月) プール開き(3・4年生)

今日からプールの授業が始まりました。
写真は3・4年生のプールの授業の様子です。
今年度最初のプールの授業で、みんな大喜びでした。
7月末まで、楽しくプールに入りたいと思います。
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6月20日(月) プール開き(2年生)

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今日からプールの授業が始まりました。
写真は2年生のプールの授業の様子です。
今年度最初のプールの授業で、みんな大喜びでした。

6月20日(月) ゲーム集会

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6月20日(月)の朝にゲーム集会を行いました。
久しぶりに校庭に出て集会を行うことができ、「増え鬼」という鬼ごっこをしました。
広い校庭を思い切り走りまわりながら、全校のみんなで鬼ごっこを楽しみました。

6月20日(月) 今日の給食

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【今日の給食】

<お箸名人になろう!ウィーク>
ごはん
鮭(さけ)の塩焼き
筑前煮
呉汁
くだもの(バレンシアオレンジ)
牛乳

6月20日から24日までの一週間は「お箸名人になろう!ウィーク」として、正しいお箸の持ち方を身に付け、いろいろな箸の使い方が練習できるメニューとなっています。
今日は、鮭の塩焼きを中心にお箸の正しい使い方が練習できるメニューです。
魚は骨があって苦手という人も多いと思いますが、魚を上手に食べるコツは、お箸を使って魚を一口サイズに切り分け、骨がないか確認しながら食べることです。
お箸で魚の身をつついたり、刺したりせず、バッテンにならないようにお箸を持って、魚を切り分けながら食べると、骨があることに気が付き取り除くことができます。
また、一口サイズに切りながらゆっくりよく噛んで食べると、口の中で骨があることに気が付き、骨が喉に詰まるのを防ぐことができます。

初めは難しいかもしれませんが、少しずつゆっくりと、子どもたちが正しいお箸の持ち方、使い方を意識できるような一週間になればと思います。

<食材の産地>
・じゃがいも:八王子
・大根:八王子
・玉ねぎ:八王子
・にんじん:千葉県
・ごぼう:群馬県
・とり肉:岩手県
・鮭:北海道

6月17日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

八王子産ズッキーニのカレーライス
野菜サラダ
豆腐のスープ
牛乳

今日は八王子産のズッキーニを使ったカレーライスを提供しました。
ルーから手作りした給食室特製のカレーに、別鍋で炒めたズッキーニを加えました。
教室の配膳中に「これってナス?」と聞いてくれた子どもがいたので、かぼちゃの仲間だということを伝えるととても驚いた様子でした。ズッキーニは淡白な味なので、煮込み料理や炒め物など、いろいろな料理に合います。

<食材の産地>
・ズッキーニ:八王子
・じゃがいも:八王子
・玉ねぎ:八王子
・キャベツ:八王子
・チンゲン菜:八王子
・にんじん:千葉県
・にんにく:青森県
・しょうが:熊本県
・もやし:栃木県
・えのきたけ:長野県
・とり肉:宮崎県

6月16日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

とり肉しょうがごはん
笹かまぼこの磯辺揚げ
みそけんちん
牛乳

笹かまぼこの磯辺揚げは、青のり・小麦粉・水を混ぜて作った天ぷら衣に笹かまぼこをくぐらせ、油でカリッと揚げました。磯の風味と笹かまぼこの甘みがあり、子どもたちはよく食べていました。食べ残しが少なかったです!

<食材の産地>
・じゃがいも:八王子
・大根:八王子
・玉ねぎ:八王子
・小松菜:八王子
・にんじん:茨城県
・しょうが:熊本県
・ごぼう:青森県

6月15日(水) 今日の給食

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【今日の給食】

胚芽パン
マカロニグラタン
野菜のスープ煮
くだもの(さくらんぼ)
飲むヨーグルト

マカロニグラタンは、とり肉、玉ねぎ、しめじ、コーンをよく炒めて、牛乳と手作りルーを入れて煮込み、別茹でしたマカロニと絡めた後、カップに入れてオーブンで焼き上げました。仕上げにチーズをのせて焼いていて、チーズの部分がカリッと焼きあがり、美味しさが引き立ちました。

<食材の産地>
・玉ねぎ:八王子
・じゃがいも:八王子
・にんにく:八王子
・しょうが:高知県
・にんじん:茨城県
・キャベツ:茨城県
・さくらんぼ:山形県
・とり肉:宮崎県

6月14日(火) 今日の給食

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【今日の給食】

チャーハン
大豆の中華炒め
たまごとコーンのスープ
くだもの(バレンシアオレンジ)
牛乳

たまごとコーンのスープは、クリームコーンと玉ねぎをじっくり煮込んで甘みを出し、その他の具を煮込んで調味した後、仕上げに溶き卵を加えました。ふんわり卵のおいしいスープに仕上がりました。

<食材の産地>
・玉ねぎ:八王子
・チンゲン菜:八王子
・長ねぎ:千葉県
・にんじん:千葉県
・にんにく:青森県
・しょうが:熊本県
・えのきたけ:長野県
・たまご:青森県
・とり肉:宮城県

6月13日(月) 今日の給食

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【今日の給食】

ごはん
じゃこおかかふりかけ
焼きししゃも
肉じゃが
浅漬け
牛乳

じゃこおかかふりかけは、給食室で手作りしたふりかけです。じゃことおかかをたっぷり使っていて、市販のものよりも塩分が少なくなっています。
肉じゃがは、大きな回転釜でじっくり煮込んで作りました。回転釜の具を混ぜるには、とても大きな力が必要です。

<食材の産地>
・じゃがいも:八王子
・玉ねぎ:八王子
・キャベツ:八王子
・かぶ:八王子
・にんじん:茨城県
・豚肉:宮崎県
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校長室より

教育課程

学校運営協議会

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保健だより

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