6月1日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日は「5つの星をそろえて体力アップ」献立でした。 スポーツ選手は、主食・主菜・副菜・果物・乳製品をそろえて食べることを意識しています。この5つを星にみたてて、給食の献立を作成しました。 今回は【骨強化】についてでした。 10代から20歳の時期が、骨にカルシウムを蓄えられるといわれています。今のうちから、骨密度を高めてカルシウム貯金をすることが大切です! 骨の材料になる【カルシウム】【たんぱく質】、カルシウムの吸収を促進する【ビタミン】をとるように意識していきましょう! 6月になりました!5月31日の給食![]() ![]() ![]() ![]() 今日は、5月が旬の「かつお」を竜田揚げにして食べました。 かつおには、春と秋に2回旬があります。春のかつおはさっぱりとしているのが特徴で、「初鰹」と呼ばれます。秋のかつおは脂がたっぷりとのっているのが特徴です。 運動会の様子9![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子8![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子7![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子6![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子5![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子4![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子3![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の様子2![]() ![]() ![]() ![]() 第52回 運動会![]() ![]() ![]() ![]() 晴天の下、大勢の保護者の皆様にお越しいただき、 運動会を開催することができました。 各学年、 徒競走、団体競技、表現に取り組みました。 どの子も皆、頑張りました。 保護者の皆様、地域の皆様 温かなご声援をありがとうございました。 5月27日の給食![]() ![]() ![]() ![]() 今日は明日の運動会に向けて「チキンカツ」を食べました! 全校練習や前日準備をして、本番にむけてのやる気も十分だと思います。今日はゆっくり休んで、力を発揮できるように頑張りましょう! 5月26日の給食![]() ![]() ![]() ![]() 運動会練習も増えてたくさんエネルギーを消費しています。ドライカレーはみんなが好きなメニューでもあるので、一人分をしっかりと食べることができました。おうちでも、3食きちんと食べて運動会で力を発揮できるようにしましょう! 5/26 マスクの着用について
保護者の皆様
日頃からお世話になっております。 いよいよ28日実施の運動会が 近付いてまいりました。 子供たちの健康管理を よろしくお願いいたします。 さて、本日、家庭数にて 八王子市教育委員会からの 「八王子市立学校における 新型コロナウイルス感染症の 基本的な感染症対策における マスクの着用の考え方と 人権への配慮について」 のプリントを配布いたします。 各ご家庭で、ご確認の程、よろしくお願いいたします。 なお、同データは学校ホームページの 「学校からのお知らせ」にも掲載させていただきます。 感染対策は何ら変更するものではありませんが、 マスク着用に関して、これからの季節は 熱中症のリスクも高くなることから、 体育の時間や屋外での活動、登下校時には マスクを外すことも呼び掛けてまいります。 児童の健康安全のため、 ご理解・ご協力いただきますよう よろしくお願いいたします。 元八王子東小学校 校長 高木 健示 5月25日の給食![]() ![]() 今日は、給食の時間に給食委員会から水分補給のタイミングについてお話しました。 運動後は汗をかいた分しっかりと水分を取りましょう!また、ふつうに生活している間も知らず知らずのうちに汗をかいています。のどが渇く前にこまめな水分補給をして、熱中症を予防していきましょう! 食事にも水分がたくさん含まれています。3食きちんと食べることもとても大切です! 5月24日の給食![]() ![]() 今日は八王子市のご当地ラーメンの「八王子ラーメン」を食べました!給食では、麺を別で配缶してめんを均等に食べられるようにしました。 運動会の練習で疲れていると思うので、食事をしっかり食べて疲労回復と栄養補給をして本番に力をで競るように頑張りましょう! 運動会が近づいて来ました。![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 過去2年間は、 感染症拡大防止のため 赤組、白組に分かれずに 体育発表会として実施したため、 今年は3年振りの運動会になります。 全校練習や 低・中・高学年で分かれて行う表現運動の練習に 熱が入って来ました。 リレー選手や応援団は 朝から練習をしています。 運動会当日は、 子供たちに対して 保護者の皆様の温かなご声援をお願いいたします。 5月23日の給食![]() ![]() 給食のふりかけは手作りしています。 かつお節粉、白ごま、アーモンドに調味料を入れて作ります。シンプルですがおかかベースのご飯がよく合うふりかけです。 5月20日の給食![]() ![]() ![]() ![]() 運動会の練習も多くなり疲れがたまってきていると思います。 運動会で力を発揮するためには、生活習慣を整えることがとても大切です。「はやおき・はやね・あさごはん」ができると、疲労回復や運動のためのエネルギーがとれます。 |
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