只今、夕食。黙食です。

　早々にお風呂に入り、それぞれの部屋で今日1日の振り返りをしています。
皆、タオルを上手に干してますね。

かつら荘に着きました。開校式では、雨は上がってくれました。

　雨が上がり、三本松で写真撮影。なかなか雲が切れず、タイミングを待ちながらの撮影でした。

ごはん・さばのカレー揚げ・野菜のおかか和え
ゆばとわかめのすまし汁・牛乳

さばのカレー揚げは、根生姜・酒・醤油の下味に

しばらく漬け込み、それにでんぷんをまぶし油で

揚げました。カリッとして、カレーの風味でとっても

おいしいですよ！

４年生が、ビー玉が転がる面白いコースを作りました。楽しいコースができました。
昼休みに、他の学年の児童も転がして遊びました。

　東照宮です。まずは、八王子千人同心石碑のもとで、曽我先生から説明を聞きました。雨の中もしっかり歩いて見学しました。

　到着時は大雨でしたが、雨が止んでくれて、傘なしで見学が出来ました❗️

　お昼です。みんなで並んで草木ドライブインへ。食べるところもほぼ貸し切りです。

富弘美術館に到着しました。ほぼ貸し切り状態です。みんな思い思いに、ゆったりと見学しています。

今日は、日光移動教室の出発日。あいにくの雨ですが、6年生7名全員、体育館で元気に出発式を行いました。保護者の皆様、お見送りありがとうございます！楽しんできます！行ってきます!!

スパゲティミートソース・こまつなとコーンのサラダ
フルーツヨーグルト・牛乳

野菜から食べてみよう！

「ベジファースト」という言葉があるように、食べ過ぎ

や病気を防いでくれるよい習慣です。苦手な野菜がある

人は、お腹がすいてる時に野菜から食べると食べやすいです。

今日は、２年生のみなさんが育ててくれた「きゅうり」を

サラダに使用しました。パリパリのおいしいきゅうりです。

図工室にある「でこぼこ」を見つけて、紙粘土やこすり出しで集めました。

ししじゅうし・ゴーヤチャンプルー・もずくスープ
パイン缶・牛乳

和み献立〜沖縄県の郷土料理

ゴーヤチャンプルーの「チャンプルー」は沖縄の方言で

「混ぜ合わせた」という意味です。今日のゴーヤは塩もみ

して、湯がいたので苦みがやわらいでいます。

郷土料理を大切に、おいしく食べましょう！

キムチチャーハン・ポップビーンズ・春雨スープ
冷凍みかん・牛乳

キムチは発酵食品であり、カプサイシンという成分も含まれ、

脂肪を燃焼する働きがあります。今日のキムチチャーハンには

キムチ・豚肉のほか、野菜も入っていますが、キムチの味で

食べやすいかと思います。

ごはん・ふりかけ・ししゃもの磯辺焼き・とりじゃが
枝豆・牛乳

枝豆は、「野菜」と「豆」の栄養素を両方をもっています。

疲れをとったり、お肌をきれいにするので、暑くて日差し

の強い夏にはぴったりです！

風にひらひらゆれる飾りを作りました。形や色を工夫して作り、最後は、風にゆれた感じを楽しみました。

ちらし寿司・笹の葉揚げ・ごまきゅうり・七夕汁・牛乳

七夕には「そうめん」を食べる地域があります。これは、

「そうめん」を織り姫の機織りの糸にみたてているからと

いわれています。今日の給食では、そうめんを

天の川に見立てた七夕汁をいただきます。

夏野菜のカレーライス・大根ごまサラダ
ふかしとうもろこし・牛乳

とうもろこしは、イネの仲間の植物です。米、麦と

ならんで、「世界三大穀物」のひとつですが、種類によって

穀物か野菜かに分かれます。野菜に分類されるスイートコーンは

ゆでたり、焼いたり、缶詰のホールコーンでもおなじみです。

今が旬の八王子産のとうもろこしを味わいましょう！

ごはん・マーボーなす・三色ナムル
コーンと卵のスープ・牛乳

夏野菜のおはなし〜

夏野菜は、汗をかいて失ったビタミンやミネラルがとれる。

きゅうりやなすなどは、体の熱を冷ましてくれる。

水分が多いので、水分補給になる。

旬の夏野菜を食べて、暑い夏も元気に過ごしましょう！