おはようございます。

先週火曜日の本年度第１回目の委員会活動を終えて、今朝は委員会紹介集会がありました。それぞれの委員会ごとに、いつ、どのような活動をするのか、６年生たちが画面に向かって発表してくれました。
多少早口なところもありましたが、はっきりと大きな声で、堂々と発表できました。

一昨年までは体育館で行っていましたが、昨年に引き続いて放送による活動になりました。しかし、今年は大型モニターが各教室に配備してあるので、昨年よりも見やすく、子供たちも集中して各委員会の紹介を聞いていました。

写真は２年生のクラスからのものです。

朝練習などにも取り組んでいる音楽委員会の子供たちですが、今日18日は、午前中に学校に集まって練習をしました。

昨年度の卒業生（中学１年生）も十数名来てくれて、総勢50名近くの子供たちが２時間ほど練習をしました。

また、今日は、西八王子駅近くにある八王子学園八王子高等学校の吹奏楽部の顧問の先生やマーチングリーダーの３人が来てくださり、姿勢や歩き方、細かい動きも含めて、丁寧にご指導していただきました。

新型コロナウイルス感染症について、現在の東京都の状況が今後どうなっていくかはとても心配ですが、まずはマーチング・フェスティバルが開催されるという前提で練習を続けています。

アドバイスを受けて、見違えるほどすてきなマーチングパフォーマンスとなりました。

本日は、５月９日に開催予定のマーチング・フェスティバルに向けて、音楽委員会の子供たちが午前中に練習をしました。

その写真の前に、校庭の藤の花が見事に咲いていましたので、思わず撮りました！

今や国民的映画アニメとなったあの作品でも重要な役割を担っている藤の花ですが、本校には紫だけでなく、白い花も咲いています。

鬼も近寄れないと思います（笑）

ごはん
豆腐のうまに
ビーフンスープ
いりこのごまがらめ
牛乳

　いりこのごまがらめは、カルシウムたっぷりの一品です。一人分８ｇのいりこに、カルシウムは176ｇも含まれます。（牛乳200ｃｃに含まれるカルシウムは227ｇです）小さめのいりこを甘辛く味付けしたので、一年生でも食べやすかったと思います。中には苦手な子もいたようですが、「おいしいよ」と何度でも出して、そのうち好きになってもらえれば良いと思います。
　いりこにカルシウムが多く含まれるように、それぞれの食材に含まれる栄養素が違いますので、なるべく多くの種類の食材を食べたほうがよいですね。給食では野菜類のほかに、小魚、海藻、きのこ、ごま、豆など、まんべんなく取り入れるようにしています。

１年生と２年生がご対面！！
１年生が安心して学校生活を送れるように、今日は顔合わせの会を開きました。２年生が司会をしたり、出し物を見せたり、グループごとの活動を企画・進行したりと、大活躍しました！！ちょっぴりお兄さんお姉さんになった気分。顔つきもいつもより頼もしく見えました。コロナ禍ですが、２年生にとっては、１年生に学校生活のことを紹介したり、いっしょに遊んだりすることを通して、少しでも自分たちが成長し、進級したことを実感できる学習にしていきたいです。

全校児童が集まって、体育朝会を行いました。体育の時の心構えや服装、集合整列の仕方など先生からのお話を聞きました。また、体育委員会の６年生のお手本を見ながら、姿勢や整列の基本を学びました。安全に学習するためにも大切なことを全校で確認をしました。１年間みんなが楽しく安全に学習できるように、４月はルールやマナーを繰り返し確認をする時期です。みんなよく頑張りました！！

1年生が入学して１週間が過ぎました。
ドキドキワクワクしながらの学校生活にも、少しずつ慣れてきた様子が見られます。毎朝、６年生が１年生のお世話に来ています。準備を手伝ったり、優しく声をかけたり、１年生が楽しめるような企画を考えたりしている姿が見られます。頼もしい６年生！！大活躍です！！

ミルクパン
鮭の香草焼き
ピッティパンナ
豆のスープ
でこぽん
牛乳

　スウェーデン料理の給食です。スウェーデンではディルというハーブをとてもよく使うのだそうですが、今日の鮭の香草焼きには子供たちに馴染みのあるバジルを使いました。スウェーデンでは、木曜日は「豆のスープの日」と言って、毎週豆のスープを食べるそうです。ちょうど今日は木曜日、給食では小さい種類の白いんげん豆「てぼう豆」を使いました。スウェーデンでは、もっと小さい「レンズ豆」を使うそうです。

ドライカレー
野菜スープ
フルーツミックス缶
牛乳

　月に一度の「野菜350（さんごーまる）献立」です。市では、一日に野菜を350ｇ食べて健康に過ごそうという取り組みをしています。小学生では、一日に300ｇほど食べると良いです。朝食と給食と夕食を合わせて、小学生で300ｇ、大人で350ｇくらいの野菜を食べることを目指して献立を考えましょう。今日の給食では、一人分165ｇの野菜を使いました。給食のドライカレーには、豚ひき肉の3倍の玉ねぎみじん切りが入っているので、簡単に野菜をたくさん摂ることができます。子供たちにも人気があります。

とりごぼうごはん
ちくわのマヨネーズ焼き
田舎汁
清美オレンジ
牛乳

　マヨネーズとかつお節粉を混ぜてちくわに塗り、スチームコンベクションオーブンで焼きました。この１品（給食用の大きめのちくわ４分の１を２つ）で９２Kcalあり、たんぱく質や脂肪などの栄養もとれます。とても簡単に作れるので、おかずが足りない時のプラス１品に便利です。マヨネーズは乳化した油（体内で途中まで消化ができているのと同じ状態の油）なので、食欲のない時やお年寄りにもお勧めしたいおかずです。

高尾警察の方々が来てくださり、1年生に安全な横断歩道の渡り方や道路の歩き方などたくさんのことを教えてくださいました。校長先生が始業式で交通安全のお話をしました。今日は交通事故にあわないためのその大切な学習をしました。早速、今日から習ったことを思い出して、毎日、安全に登下校しましょう。今後も引き続きご家庭でも、可能な範囲での登下校の見守りや声掛けなどをよろしくお願いします。

やきとり丼
わかめと卵のスープ
もやしのり和え
牛乳

　１年生の教室でおかわりを配ったところ、「ごはん」が一番人気がありました。ごはんにはエネルギーだけでなく、たんぱく質やビタミン、ミネラルといった栄養素も含まれています。まずは、ごはんをしっかりと食べられることが頼もしく感じました。
　教室では入り口を開放していることもあり、「寒い、寒い」と言っている子がいます。反対に、半袖で元気に過ごしている子もいます。食べることで体が熱を産生して体温が上がるので（食事誘発性熱産生と言います）、朝ご飯をしっかりと食べさせて、午前中に体温が下がらないようにしてほしいと思います。
　１食に必要なのは、低学年では500Kcal、高学年では800Kcalほどです。市販の食パンなら、８枚切り２枚で給食の一人分のご飯と同じカロリー（250Kcal)なので、食パン２枚とおかずをしっかりと食べるくらいでちょうどよい量です。

1年生が２年生以上のお兄さんお姉さんとご対面しました。
児童代表の６年生が１年生にお話をし、１年生は「よろしくお願いします。」と、元気に伝えることができました。早速、休み時間には黄色い帽子の１年生が上級生と一緒に遊ぶ姿が見られました。

新６年生による前日準備から始まり、始業式と入学式のあった今週も終わりました。
新しい学年で、友達や先生との学習や遊びだけでなく、身長や体重、視力などの計測をしたり、みなさんが大好きな給食も始まったりするなど、いろいろなことがスタートした１週間でしたね。

来週は、月曜日に１年生が、初めて２年生から６年生までの全ての児童と対面して仲間入りをする「対面式」があります。隊列の中にも入るので、文字どおり仲間入りのセレモニーです。

その他、学年によっては、専科の授業など本格的に学習も始まります。また保護者会もあります。

年度初めから臨時休業の措置をとっていた１年前と比べると、「うれしい慌ただしさ」を感じます。
最近の感染状況をみると、感染拡大防止を一層しっかりとしていかなくてはなりませんが、同時に教育活動も充実したものにしていきたいと考えます。

さて、校庭のソメイヨシノは、すでに花は落ちていますが、朝礼台のあたりに目をやると、牡丹桜（八重桜）が見事に咲いていました。
牡丹桜の花言葉は、「豊かな教養」や「善良な教育」なのだそうです。

折り重なった花びらのように、知恵や知識を積み重ねていけるような教育をしていければと思います。

ハッシュドポーク
うずら卵の煮物
野菜のスープ煮
牛乳

　今日からいよいよ１年生の給食がスタートしました。各クラスに１人ずつボランティアの方がお手伝いに来てくださいました。３クラスとも、とても元気な食欲でよく食べてくれました！飲み終えた後の紙の牛乳パックを手で開く作業が慣れるまでは大変だと思っていましたが、説明しただけでできる子も多くいて、無事に初日の給食を終えることができました。これから卒業までの間、給食をしっかりと食べて、立派に成長して卒業していってほしいと思います。どうぞよろしくお願いします。

じゃこごはん
厚焼き卵
みそけんちん
でこぽん
牛乳

　給食の卵焼きは、フライパンではなくオーブンで焼いて、包丁で一人分に切り分けて提供しています。暖かい時期には食中毒が心配されるので、給食で出すのは４月までです。今日食べたら、秋に涼しくなるまでの間しばらくはお休みです。卵は栄養満点で、たんぱく質のほかにもビタミンやミネラルが豊富です。成長期に必要だけれども充足するのが難しい、ビタミンＢ１と鉄が摂れるのもよいところです。給食では夏の間もスープなどで少しずつ取り入れていきますが、ご家庭でもプラス１品にぜひご活用ください。

ごはん
焼きししゃも
じゃがいものそぼろ煮
キャベツのごまじょうゆ
牛乳

　進級おめでとうございます！新年度の給食が始まりました。ひとつ上の学年になったので、給食の量が少し増えました。今の年齢の体に必要な栄養を給食で提供していますので、ひとり分の量をしっかりと食べてもらえると嬉しいです。
　クラス替えのあった学年もありますが、緊張で食が進まないということもなく、給食初日からどのクラスもよく食べてくれていました。子供たちは、じゃがいも料理が大好きです。今日のそぼろ煮の残菜率は０．５％でした。
　

２年生から６年生は、今日が教科書配布の日となります。学年によっては、教科書だけでなく、ドリルやノートもありました。

写真は４年生ですが、いろいろなものを１つずつ確認しながら配っていました。

このあとは、名前書きですね。

本校では、身長や体重などの計測と視力の測定を、養護教諭と担任だけでなく、専科やくぬぎの先生たち、スクールサポートスタッフなど多くの教職員が携わり、一度に複数のライン（身体計測は２つ、視力測定は４つ）を確保して、短時間で行っています。

また、密を避けるために、今年も体育館でスペースをとれるようにしました。

本日は２年生から６年生までの子供たちが行い、明後日は１年生が行います。

体育館のステキな装飾も、１年生を心待ちにしていました。

１年生のみなさんも、素早く並んだり、いい姿勢で話をしっかりと聞いたり、大きな声で挨拶ができたりと、とても立派な態度でしたね。

心に残る素晴らしい入学式となりました。