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12月6日(月) 今日の給食

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【今日の給食】

ごはん
さばの韓国風みそ煮
カムジャタン
三色ナムル
牛乳

さばの韓国風みそ煮は、普段の和風のみそ煮とは異なり、みそをベースに豆板醤やニンニク、長ねぎ等を入れて、少し辛みのある味付けに仕上げました。給食室では調理員さんが時間をかけて煮てくれたので、身がふっくらして柔らかく味のしみ込んだおいしいみそ煮に仕上がりました。
今日の給食のカムジャタンは、肉じゃが風にしました。大きめに切ったじゃがいもやにんじんを豚肉とともに煮込み、しょうゆ、砂糖、豆板醤等で味付けました。普段の肉じゃがと比べて辛みがあり、体が温まる一品となりました。


今日の給食食材の産地は下記のとおりです。
・根しょうが:八王子
・長ねぎ:八王子
・じゃがいも:八王子
・にんじん:八王子
・小松菜:八王子
・にんにく:青森県
・玉ねぎ:北海道
・豚肉:埼玉県

12月 給食掲示板

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12月の給食掲示板です。
今月の給食目標は「寒さに負けない体をつくろう」です。
健康な体づくりのためには、栄養バランスのとれた食事・適度な運動・十分な睡眠が必要です。特に、毎日の給食は栄養バランスがとれていて、健康な体をつくる基盤になります。今月は、給食の食べ物が体にとってどんな働きがあるのか、給食の写真とともに掲示しています。
また、年末年始にまつわる行事食クイズも掲示しました。子どもたちは、楽しそうにクイズにチャレンジしています!

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12月3日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

ソフトフランスパン
チキンビーンズ
八王子産ブロッコリーとコーンのサラダ
くだもの(紅マドンナ)
牛乳

今日は、八王子産のブロッコリーを使って温野菜サラダを作りました。つぼみの部分だけでなく、茎まで無駄なく使いました。今が旬のブロッコリーは柔らかく甘みがあってとてもおいしいです。

チキンビーンズは、大豆やとり肉、にんじん、じゃがいも等を入れてトマト味に仕上げたスープです。栄養たっぷりで体の温まる、寒い時期にぴったりのメニューです。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・じゃがいも:八王子
・ブロッコリー:八王子
・玉ねぎ:北海道
・にんじん:千葉県
・キャベツ:栃木県
・紅マドンナ:愛媛県
・とり肉:岩手県

12月2日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

ごはん
ししゃものカレー焼き
じゃがいものそぼろ煮
れんこんのきんぴら
牛乳

今日の給食では、ししゃもにカレー粉をまぶして焼きました。カレーの風味がほんのり香る一品でした。
れんこんのきんぴらには、れんこんの他に竹輪や茎わかめ等が入っており、それぞれの旨味が出ておいしく仕上がりました。
じゃがいものそぼろ煮は、肉じゃがと同じく毎回人気の高いメニューです。今日も食べ残しが少なかったです。

今日の給食食材の主な産地は、下記のとおりです。
・じゃがいも:八王子
・にんじん:千葉県
・ごぼう:青森県
・れんこん:茨城県
・玉ねぎ:北海道
・とり肉:岩手県

6年生 ダンス授業

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12月2日 ダンス授業
文化庁による「文化芸術による子供育成総合事業」の一貫で、ダンス講師を招いて授業を行いました。
6年生の皆は、覚えるのが早く、難しい踊りをすぐに踊ることができていました。
楽しい2時間を過ごすことができました。

6年生 調理実習

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12月1日 調理実習
家庭科の授業で、これまでに学んできた技術を生かして、豆腐と野菜のチャンプルーを作りました。
いくつかの選択肢から、自分たちで作るものを決め、計画を立てました。
役割を分担し、教え合いながら、助け合いながら、実習を行うことができました。

6年生 たてわり班活動

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11月8日 たてわり班活動
校庭で行う2回目のたてわり班活動。
前回の反省を生かし、それぞれのめあてに沿って、活動を考えました。
全体的に初回よりもスムーズに活動ができていました。
うまくいったところ、うまくいかなかったところ、すべてがいい経験になっています。

12月1日(水) 今日の給食

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【今日の給食】

中華丼
えのきのスープ
豆黒糖
くだもの
牛乳

今日から12月になりました。早いもので、今年も残り1ヶ月ですね。
給食室では、子どもたちが寒い冬も元気に過ごせるよう、今月も安全でおいしい給食を作っていきます。
今日は中華丼や体の温まるえのきのスープを作りました。どちらも野菜がたっぷり入った具だくさん料理です。白菜、長ねぎ、しょうがなど、八王子産の食材も多く取り入れました。

今日の給食食材の主な産地は、下記のとおりです。
・長ねぎ:八王子
・白菜:八王子
・小松菜:八王子
・根しょうが:八王子
・にんにく:青森県
・にんじん:千葉県
・豚肉:埼玉県

11月30日(火) 今日の給食

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【今日の給食】

<和み献立〜京都府〜>
ごはん
さわらの西京焼き
水菜の炊いたん
けんちん汁
くだもの(紅マドンナ)
牛乳

今日は、京都府の献立です。
京都府は昔、西の京と書いて「西京」という地名で呼ばれていたことから、白みそのことを「西京みそ」と呼ぶようになりました。西京焼きとは、西京みそを使った調味料を肉や魚に付けて焼く料理のことです。
「水菜の炊いたん」の「炊いたん」とは、食材にだしをしっかり染みこませるように煮る料理法のことです。水菜は代表的な京野菜の一つです。今日は地産地消の観点から八王子産の水菜を使いました。だしのうま味がきいた優しい味付けに仕上がりました。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・水菜:八王子
・大根:八王子
・にんじん:八王子
・長ねぎ:八王子
・じゃがいも:八王子
・ごぼう:青森県
・しめじ:長野県
・紅マドンナ:愛媛県



11月26日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

ごはん
とり肉のから揚げ
ごまあえ
かきたま汁
牛乳

とり肉の唐揚げは、皮付きのとり肉に、にんにく、八王子産の根しょうが、しょうゆで下味をつけ、片栗粉をまぶして油で揚げました。下味がしっかりしていて、カリッとおいしく仕上がりました。子どもたちも大喜びでした。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・根しょうが:八王子
・にんじん:八王子
・小松菜:八王子
・ほうれん草:東京都
・にんにく:青森県
・玉ねぎ:北海道
・もやし:栃木県
・たまご:青森県
・とり肉:青森県

11月25日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

セルフ焼きそばサンド
野菜のスープ煮
ヨーグルトポムポム(ヨーグルトとリンゴのケーキ)
牛乳

今日は、各自でパンに焼きそばを挟んで食べる「セルフ焼きそばサンド」を作りました。
デザートは、手作りのヨーグルトポムポムです。「ポム」はフランス語で「りんご」を意味します。卵、ヨーグルト、砂糖、油を混ぜたものに小麦粉とベーキングパウダーを加え、最後に小さく切ったリンゴと合わせてオーブンで焼き上げました。今が旬のリンゴは甘みがあり、皮ごと使うことができました。しっとりとした生地の中にリンゴの甘みが味わえる、季節のケーキに仕上がりました。

11月24日(水) 今日の給食

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【今日の給食】

ごはん
いわしのさつま揚げ
かぶと八王子産ゆずの香り和え
青菜と豆腐のすまし汁
牛乳

今日は八王子産のゆずと八王子産のかぶを使って、香り和えを作りました。ゆずは果汁と皮の部分を使い、爽やかなゆずの香りがほんのり漂う一品になりました。
主菜は、給食室特製のいわしのさつま揚げでした。いわしとタラのすり身に、鶏ひき肉、しょうが、長ねぎ、にんじん、ごぼうを入れ、みそ、酒、みりんで味を付けました。
外はカリッと、中はふっくらしたさつま揚げに仕上がりました。

今日の給食食材の主な産地は、下記のとおりです。
・長ねぎ:八王子
・にんじん:八王子
・しょうが:八王子
・こまつな:八王子
・かぶ:八王子
・ゆず:八王子

11月22日(月) 今日の給食

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【今日の給食】

<八王子産米を食べる日>
八王子産のしろいごはん
鮭の塩焼き
小松菜のじゃこ炒め
はっちくんのみそ汁
くだもの(菊花みかん)
牛乳

〜給食の放送より〜
今日は、「八王子産の白いごはんを食べる日」です。
秋には、さまざまな作物が実り、収穫されます。お米もその一つです。今日のお米は八王子の農家さんが大変な手間と愛情をかけて育ててくれたお米です。八王子でとれるお米は、ふだんはお酒をつくる原料に使われる米なので、なかなか食べることができません。
しかし、今の時期にとれるお米は「新米」といって、とてもおいしく、今日の給食に出すことができました。八王子の米農家さんは、大切に育てた地元のお米を八王子の子どもたちに食べてもらえることが何よりうれしいそうです。
また、はっちくんのみそ汁には、こまつな、にんじん、長ねぎ、さつまいもなど、八王子でとれた農作物がたっぷり入っています。
お米や野菜を育ててくれた人に、みんなで感謝しながらおいしくいただきましょう。



今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。                  
・米:八王子
・小松菜:八王子
・さつまいも:八王子
・にんじん:八王子
・長ねぎ:八王子
・もやし:栃木県
・ごぼう:青森県
・玉ねぎ:北海道
・じゃがいも:北海道
・鮭:北海道                                             

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11月19日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

ココアパン
クリームシチュー
花野菜のサラダ
くだもの(早香)
リンゴジュース

今日は八王子産のさつま芋を皮つきのまま使い、体の温まるクリームシチューを作りました。ルーから手作りしています。さつま芋は煮崩れしやすいので、別に蒸してから仕上げのタイミングでシチューに加えました。

花野菜のサラダは八王子産のブロッコリーが入ったツナドレッシングサラダです。ブロッコリーは茎まで無駄なく使用しました。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・さつま芋:八王子
・キャベツ:八王子
・ブロッコリー:八王子
・白菜:八王子
・にんじん:北海道
・玉ねぎ:北海道
・とり肉:青森県

11月18日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

中華風炊き込みごはん
海鮮焼売
ビーフンスープ
くだもの
牛乳

今日は、給食室特製のジャンボ焼売を作りました。13cm角の大きな焼売の皮にとりひき肉やタラのすり身をで作ったタネを包んで大きな回転釜で蒸し上げました。回転釜では一度に100個以上の焼売を蒸すことができます。
給食の焼売は、タネにしっかり味がついているので、醤油をかけなくてもおいしく食べられます。


今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・にんじん:八王子
・小松菜:八王子
・長ねぎ:八王子
・玉ねぎ:北海道
・しょうが:熊本県
・もやし:栃木県
・とり肉:青森県
・豚肉:岩手県
・タラすり身:アメリカ


11月17日(水) 今日の給食

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【今日の給食】

八王子産大根の和風おろしスパゲティ
温野菜のごまドレッシング和え
くだもの
牛乳

今日は八王子産の大根を使って、大根おろしスパゲティを作りました。
大根葉も入れたので、シャキシャキした食感が味わえました。
給食室では、大きな回転釜でスパゲティを茹でています。
大根おろしーソースも別の回転釜で作り、各学級でスパゲティにソースをかけて配膳しました。
温野菜のごまドレッシング和えには、八王子産のブロッコリーを使いました。新鮮で柔らかく、茎の部分も使用することができました。


今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・だいこん:八王子
・ブロッコリー:八王子
・キャベツ:八王子
・にんじん:八王子
・えのきたけ:長野県

11月16日(火) 今日の給食

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【今日の給食】

カレーライス
わかめサラダ
フルーツヨーグルト
牛乳

カレーライスは、小麦粉・バター・油・カレー粉をもとにルーを作っています。余分な香辛料や添加物がないので、味にクセがなく体にも優しいカレーです。今日のカレーには、今が旬のりんごをすりおろして加えました。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・にんじん:八王子
・しょうが:八王子
・キャベツ:八王子
・チンゲンサイ:八王子
・じゃがいも:北海道
:玉ねぎ:北海道
・にんにく:青森県
・りんご:青森県

11月15日(月) 今日の給食

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【今日の給食】

<七五三献立>
五目ちらし寿司
魚の三味焼き
七宝汁
菊花みかん
牛乳

今日は、七五三献立です。
七五三は、子どもの成長を願って3歳、5歳、7歳の時にお祝いする日本の行事です。
七五三では、いつまでも元気にすごせるようにと、千歳あめを食べることがあります。給食では「あめ」は出せませんが、お祝いごとなので、「七・五・三」のつく料理を作りました。「七宝汁」にはうずらの卵が入っています。「五目ちらし寿司」は五種類の具材が入った混ぜご飯です。「魚の三味焼き」は、調味料のほかに、ねぎ、ごま、唐辛子で味付けているので、「三味焼き」といいます。
七五三は、日本で昔から伝わる行事なので、これからも大切にしていきたいですね。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・長ネギ:八王子
・大根:八王子
・小松菜:八王子
・にら:茨城県
・にんじん:北海道

11月12日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

ごはん
れんこんハンバーグ
ほうれん草のソテー
きのこスープ
牛乳

ハンバーグは、豚ひき肉、炒めた玉ねぎ、小さく切ったれんこん、豆腐をベースにこねて塩こしょうで味付けし、パン粉等のつなぎを入れて混ぜ、成形しました。すべて調理員さんの手作業です。
一つ一つ丁寧に成形していただき、ふっくらとおいしいハンバーグに仕上がりました!

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・にんじん:八王子
・しょうが:八王子
・生しいたけ:八王子
・ほうれん草:東京都
・れんこん:茨城県
・にんにく:青森県
・えのきたけ:長野県
・しめじ:長野県
・玉ねぎ:北海道
・もやし:栃木県
・豚肉:宮崎県
・とり肉:宮崎県

11月11日(木) 今日の給食

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【今日の給食】

きびごはん
いかのねぎ塩焼き
肉じゃが
野菜の煮びたし
牛乳

いかのねぎ塩焼きは、いかにショウガ、ニンニク、ながねぎ、みりん、塩、ごま油などで下味をつけオーブンで焼き上げました。
肉じゃがは毎回人気のあるメニューです。今日も教室を回ると、食缶が空っぽになっているクラスがたくさんありました!

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・ショウガ:八王子
・長ネギ:八王子
・小松菜:八王子
・にんにく:青森県
・じゃがいも:北海道
・玉ねぎ:北海道
・にんじん:北海道
・もやし:栃木県
・白菜:長野県
・豚肉:宮崎県
・いか:ペルー
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