明日のご来校をお待ちしております。

音楽会一日目が始まりました。子供たちは少し緊張しながらも、練習の成果を見事に披露してくれました。どの学年も個性あふれる表現でした。

きなこ揚げパン・洋風おでん・パリパリアーモンドサラダ・牛乳

今日はみなさんに人気のきなこ揚げパンです！！

高温の油でコッペパンをさっと揚げて、きなことお砂糖をまぶします。

きなこの香ばしい匂いにワクワクしますね。あったかい洋風おでん

とどうぞ！！よく噛んで食べましょう！

ごはん・いわしのさつま揚げ・ふりかけ・みそ汁・牛乳

今日の献立のさつま揚げは、いわしとたらのすり身と鶏挽き肉に

ながねぎ・にんじん・ごぼう・ねしょうがのみじん切りと

たまご・調味料を混ぜ合わせ小判型にして油で揚げました。

よく噛んで食べるといわしや野菜のうま味が味わえます。

おいしくいただきましょう！

ビビンバ・コーンスープ・ごまめナッツ・牛乳

８日はいい歯の日　しっかり「かんで」虫歯予防

よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。

「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防

になるのです！今日はごまめナッツを食べます。ひとくち３０回

を目安によく噛んで食べましょう！

麦ごはん・赤魚のみそ焼き八王子産ゆず風味・野菜汁
五目きんぴら・牛乳

今日の赤魚のみそ焼きは、小津町ですくすく育った

ゆずの果汁を下味に使用しました。さわやかな香りとすっきりした

味わいのゆずには、小津町の自然の恵みがたっぷりとつまっています。

おいしくいただきましょう！

みそラーメン・大学芋・ツナサラダ・牛乳

今日の献立の大学芋は、美山小の畑で採れたさつまいもを

使用しています。さつまいもを油で揚げて甘いタレにからめます。

とてもホクホクで甘みのあるさつまいもです。

美山小ではいろいろな野菜が採れます。

楽しみにしてくださいね！

食パン・バーベキュードチキン・粉吹き芋
きのこのクリームスープ・りんごジュース

きのこのおはなし〜

きのこはとっても体によい！

食物せんいが多くビタミンがたっぷり！骨を強くするはたらき

もあります。今日のスープにはマッシュルームとしめじが入って

います。しっかり食べましょう！

ご飯・マーボー豆腐・わかめとえのきのスープ・菊花みかん・牛乳

今日の献立のわかめとえのきのスープには、美山小の畑で採れた

サニーレタスが入っています。採れたてで葉っぱがいきいき

しています。美山小の畑では、たくさんの野菜が育てられて

いて、給食に新鮮な地場の野菜を使用することが出来ます。

おいしい野菜を感謝して味わいましょう！

五目ちらし寿司・白身魚の三味焼き・七宝汁・菊花みかん・牛乳

今日の献立は、七五三にちなんで、それぞれの数字がついてます。

七　七宝汁
五　五目ちらし寿司
三　白身魚の三味焼き

今月の給食に使用している大根は、学校の向かいの畑の田倉さんより

いただいた大根です。みずみずしく大きな大根です。

感謝していただきましょう！

大豆ピラフ・野菜のスープ煮・フレンチサラダ・牛乳

にんじんはビタミンがいっぱい〜

にんじんは病気のもとになる悪いバイ菌をやっつけてくれます。

そして、みんなのからだを病気からまもってくれるビタミンがたくさん

入っています。なんと今日の献立全部に「にんじん」を使用しています。

残さず食べて強い体をつくりましょう！

来週は音楽会。本番に向けて、各学年はクラスで練習に取り組んでいます。2年生は歌詞の暗記に取り組みました。

きびごはん・焼き鮭・豚汁・ごまあえ・牛乳

今が旬の鮭・・

鮭は、見た目で赤身魚と思われがちですが、白身魚です。この

オレンジ色はアスタキサンチンという名前の栄養で、すごい

パワーがかくれています。今日の焼き鮭をしっかり食べましょう！

ご飯・豆腐ハンバーグきのこソース・キャベツのしょうが風味
いもの味噌汁・牛乳

今日の給食は豆腐ハンバーグです。学校のハンバーグはよく豆腐

が入ります。豆腐が入るとふわふわでなめらかに感じますね。

きのこソースをかけるとさらにおいしいですよ。

そして、今日はちょっとずついろんな野菜が使われているので

しっかり食べましょう！

根菜ピラフ　うずらの煮卵　オニオンスープ　スイートパンプキン　牛乳

１０月３１日は、ハロウィンです。

もともと、秋の収穫を祝い、悪霊を追い払うヨーロッパの

お祭りでしたが、最近はお化けの仮装パーティーを楽しむ

イベントになりました。

今日の給食では、スイートパンプキンを作りました。

材料のさつまいもは、美山小の畑で採れた新鮮なお芋です。

栄養いっぱいです！

パエリア・スパニッシュオムレツ・白いんげん豆のスープ・牛乳

パエリアは、スペイン発祥の炊き込みご飯です。スペインでは

オリーブオイルに魚介類やお肉を大きな鉄の鍋で煮込んで作ります。

学校では、具を別に作ってカレー粉を入れて炊いたご飯と混ぜ

合わせます。ピーマンと赤ピーマンが色鮮やかで食欲が増しますね。

ご飯・鰆の西京焼き・けんちん汁・水菜の炊いたん・牛乳

今日は和み献立〜京都の郷土料理です。西京焼きは、米麹をたくさん

使ってつくる、甘みがある塩分少ないみそでお魚を漬け込み、焼きました。

炊いたんとは、関西の言葉で「炊いたもの」を意味します。だしがしっかり

しみて美味しいですね。郷土料理を大切に、おいしく食べましょう！

胚芽パン　チキンときのこのクリームスープ煮込み　ビーンズサラダ

イチゴジャム　リンゴジュース　

１０月２７日は、「八王子読書の日」です。

今年は「１４ひきのあさごはん」からねずみたちが作る朝ご飯を

給食で再現しました。

この絵本では１４匹のねずみたちが、朝ご飯の準備をして

新しい１日を迎えます。

パンを焼いたり、野いちごを摘みに出かけたり

協力して、美味しい朝ご飯が出来上がります。

パンは、どんぐりの粉で作った「どんぐりパン」をイメージしています。

チキンときのこのクリームスープ煮込みは、きのこが入っている

「特別　美味しいスープ」をイメージしたスープです。

いちごジャムは、「ちょっぴり　甘くて、ちょっぴり　すっぱい」を

イメージしたジャムです。

ねずみたちの朝ご飯を想像して、味わってください！

3年生が自転車の乗り方を学びました。

5年生の脱穀。手作業で丁寧に取り組んでいました。