今日の献立
・ごはん
・鶏肉の七味焼き
・ビーフン炒め
・豆腐のスープ
・牛乳

秋になると、今年植えた稲が実り、米の収穫が始まります。
ごはんを食べると太るから・・・という声をよく聞きます。
お米は、栄養価が高い食品です。
主な栄養成分は、炭水化物ですが、たんぱく質、脂質、
カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、ビタミンＢ１、
ビタミンＢ２、食物繊維なども含まれています。
栄養バランスに優れたお米を中心におかずを組み合わせると
更にバランスのとれた食事になります。和食の基本ですので
一人でごはんが炊けるように、家でやってみましょう！！

鉄棒の学習でした。
「つばめ」になって一時停止。真剣に取り組んでいました。

「単位量あたりの数」という学習でした。
こみぐあいについてみんなで考えました。

九九を覚える学習でした。
友達と楽しそうに九九を練習していました。

社会科見学の新聞づくりをしました。
見学で発見したことや学んだことなど、レイアウトにこだわって作成していました。

概数の学習でした。「およその数」についての考え方を学びました。

ダンボールを上手に組み合わせ作品作りをしています。
どんな色を塗ろうか悩みながら取り組んでいます。

地層作りの実験をしました。
ペットボトルに校庭の土と水を入れて混ぜると自分だけの地層ができました。
慎重に観察をしていました。

最後に梨をいただきました‼️
とてもみずみずしく、甘くて美味しい梨でした。
子供たちは自分の言葉で感想を発表しました。

最後に、この作業場で何をしているのかお話してもらいました。
ここでは、収穫した梨を箱に詰めているそうです。
ここから全国や滝山の道の駅に送られているそうです。

作業場に行くときに、トラクターに乗せてもらいました‼️

５校時、理科室で実験をしていました。
蒸留の実験です。
実験結果を記録しながら進めることにも慣れています。

５校時、花壇の雑草取りをしていました。
今後、１年生と協力して花を植える活動を行います。

５校時、校庭で活動中です。
ハードル走の練習と並行して５０m走の計測をしていました。

５校時、農家体験のまとめをしています。
各グループでスライドを作成しています。

今日の献立
・チキンカレーライス
・和風サラダ
・わかめスープ
・牛乳

いつも大人気のカレーです。カレーの日は、ごはんが足りない
くらいですね。
さて、今日はスープになっている「わかめ」の栄養素についてです。
「カルシウム・マグネシウム」丈夫な骨や歯を作るもとです。
「ビタミンＫ］出血したときに血を止める働き、カルシウムを
骨にくっつける働きがあります。
「鉄分」赤血球を作るのに必要なミネラルです。特に成長期には
意識して摂りたい栄養素のひとつです。
「食物繊維」お通じをよくし、腸内環境を整えます。
スープやサラダもしっかり食べましょう！！

幅跳びの助走と踏切のタイミングを練習しています。
ただ走って跳ぶだけでなく、種目のポイントやこつを掴むことも大切ですね。

「ビー玉めいろ」の振り返り学習の時間です。
お互いのよいところをすすんで発表していました。

男子と女子に分かれ保健体育の時間です。
真剣な表情で学習に取り組んでいます。

反比例の学習でした。
先生の話を聞くだけでなく、仲間で教え合いをしながら取り組んでいます。